今天是什么日子
起床:7:12
就寝:23:25
天气:雨过天晴
心情:温暖喜悦
纪念日:加入微光早起团第一次打卡
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.客厅修灯。
2.更换文具。
3.整理衣物。
改进:
1.没有像往常一样拖延,直接致电物业帮忙维修,虽然有点不满意,鉴于已经购买好了灯带,无法退换就先如此吧。下次可以先咨询清楚,问问了解的人或者去实地考察下。
2.女儿新买的文具袋第二天上午就坏了,不管能不能得到更换我都决定带她去文具店问问,我觉得自己这种精神是值得的。以往我都是怕麻烦,不会去的,自认倒霉,现在不同了,积极的心态去争取,不去怎么知道结果呢?去了能换当然最好,不能换也有个说法,我可以再决定。如果老板态度还行,可以和他商量一人承担一半的费用重新选购别的,如果态度很恶劣强硬,大不了以后再不来这个店购买东西就好了。所幸,老板人很好,我们又买了好多文具。由此可见,做生意态度很重要,你让花钱的人心里爽了,他只会在你这里花更多的钱,甚至以后还会帮你拉来别的客户,可是,如果你让人家心里不爽了,不但失去了这个客户,也许以后还会有更多隐形的客户失去。
3.换完文具回来都十点多了,我还是坚持把衣物收拾好了,计划整理完了拖地的,也没时间做了,十一点半了我的牛人破局还没完成,拿着手机就睡着了。计划不如变化快,一定要先完成主要的事情,不刷手机浪费时间。
习惯养成:
不感恩就出局活动,晨间日记,
周目标·完成进度
昨日制定的周目标很多,今晚对照完成一部分,比如关于女儿学习的。
学习·信息·阅读
昨晚思考牛人破局作业时睡着了,就放弃完成了,因为马上到十二点了,自己又困的迷迷糊糊。今早闹钟响了我醒了一会会儿,微光早起团打完卡就又睡着了,导致晨读日记,感恩活动都没有完成,也没空做早餐了,女儿赶不上校车只能自己送去学校了。
一整个上午人都很困,没精神。很纳闷,前天我夜里快两点睡,早上五点多点起床,白天精神也还好,昨晚不到十二点睡,一觉到七点多了,反倒很困呢?是因为心理原因吗?觉得自己需要补觉,所以起不来也放纵,犯困也允许。
本周到下周晚上除了陪女儿学习和瑜伽练习外,尽快练习海报制作,否则我的海报组长怎么胜任呢?必须早起才有时间!
健康·饮食·锻炼
晚上饭菜不够,我坐在那里又开始吃零食了,一包坚果一会就吃完了,边吃边刷手机,一个小时转瞬即逝。真的需要控制自己了,不然这肥该如何减掉呢?
看见今天的破局作业,我立马产生一个想法,去群里勾搭需要减肥的小伙伴,大家组团一起来完成,这样相互监督,分享自己掌握的减肥知识应该会更快些吧!
人际·家人·朋友
1.昨天下班时公公致电让我们回大岭山过十五,很意外的惊喜。我以为需要我回去做饭包饺子呢,在得到老公很忙没时间的答复下,告诉公公可以让弟媳明天上晚班,她来做,结果我误会了,公公说就是想让我们回去玩玩,大过年的。可以晚上回去,早上早点煮饺子吃了再回来上班。有些让老人家失望了,今年婆婆不在这里,公公主动张罗,真是很好呢!想起年三十公公帮忙擀面皮,我们几个包饺子的场景,确实难得的温馨。
2.昨晚我在那里收拾衣服,有一搭没一搭的和老公说话,他都有抬头看我,没有对我不理不睬,后来我说好晚了,要睡觉了,他主动提出,一会我把洗衣机里的衣服晾了,你先丢进里面洗吧。早晨起来,全部晾好了,心里顿时温暖许多。以前有过几次和他说让他晾衣服,答应的好好的,结果没做,我就很生气。这样的时刻让我觉得没有那么累了,辛苦都是值得的。是因为我不做指望的原因吗?还是他主动才会去做?不管怎样,我做好自己,学习培养老公的帮忙家务能力。
工作·思考
提前五分钟到办公室,列清单。
最美好的三件事
1.做了老公喜欢吃的面条。
2.修了灯,换了文具袋。
3.老公晾了洗衣机里衣服。
思考·创意·未来
今天培训的时候再一次很犯困,心里不禁很想换工作了,或者说重新打算自己的未来。这半年必须很努力,在进化营里找到自己的领域,大步向前,努力实现半自由工作或者找到自己喜欢的事情。