上上周，小伙伴的爸爸生病了，马上要入住北京的医院，尽快做手术。接到电话后，我们纷纷放下手头的工作，收拾行李赶了过去。
在路上的时候，我在脑海里规划了一下，未来可能要在北京呆一周到半个月的时间，这段时间除了照顾好病人，我还要看几本书，观察几个App，写几篇文章……
然而奔波的生活不稳定不规律，很多情况是难以掌控的。比如，晚上在酒店没有睡好第二天精神颓靡，或者是白天在医院排队奔走各种累，又或者是早上5点就要起来陪护……等到小伙伴的爸爸出院的时候，我发现这段时间除了看完2本历史小说外，其他安排一样都没有执行。
那种有心无力的感觉，让我特别怀念规律安稳的生活。也是在这一次出行中，我深刻意识到如果我要学习、要成长、要沉淀，要做一些自己想做的事情的话，我必须有规律安稳的生活为前提。
天知道我曾经多么讨厌规律安稳的生活，我认为这样的生活太平淡如白开水，不适合爱自由爱精彩的我。所以我爱折腾，以为只有熬夜才能写好文章，以为流浪的生活才更浪漫，以为乱七八糟才更有灵感……
当我听说村上村树这位大作家的生活规律得要死，每天早睡早起，每餐按时定量，每个时间段有规有划时，我惊讶得眼镜都快掉了。我忍不住仰头问天：这跟我过去对作家的幻想差别也太大了吧，到底是谁告诉我作家一定要生活混乱天天熬夜的，到底是什么时候被污染了思想有如此搞笑的想法的？
从北京回广州的火车上，我认真跟小伙伴分享了我需要规律安稳生活的强烈愿望，也重新认识了规律生活的几个好处。首先，生活规律，作息准时，生物钟稳定，可以保证我的睡眠质量。睡好了，第二天精神倍儿爽，做事效率自然不会太差；另外，精神好心情也会相对好，心情好就不会胡乱花钱，自暴自弃，你看，生活规律稳定既省钱又不浪费时间。其次，生活规律，作息准时，生物钟稳定，生病的几率也会降低。身体好，做什么事情都有劲儿；另外经验告诉我，身体好对生活的热情也会增加。再次，生活规律，作息准时，我对于利用自己的时间更有把握。我能够清晰并准确地了解到哪段时间可以用来做哪些事情，提前做好的安排就不会不了了之。
描述着这些好处，我已经忍不住想要马上开始我的规律生活了，每天都安排得满满当当，每天都有喜欢做的事情。仔细想想，这样的生活怎么会如白开水一样平淡无聊呢？真是忍不住想要嘲笑一下我过去的肤浅。
不知道谁说的，生命在于折腾，朝九晚五一尘不变的生活是一种罪过。以前的我一定热血沸腾举起双手双脚表示赞同，现在我却以为，折腾是一种生活方式，有些人适合在折腾中找到自己的精彩；稳定规律也是一种生活方式，有些人在稳定规律中穿插喜欢做的事情，一样把生活过得有滋有味儿。我现在发现，我越来越适合后一种生活方式。
那么，从现在开始拥抱朝九晚五规律稳定的生活。
慕宇轩（微信订阅号：muyuxuanxuan）
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