摘自刘润的《5分钟商学院》得到专栏的《133|别让消极，把你拉入海底》
概念：积极主动
消极，就是把苦难的责任，推卸给命运、基因、环境，然后怨天尤人，寻找心理宣泄，但对现实没有任何帮助。消极，就是在抱怨中臣服于困难。
运用：如何积极地获得主动权？
第一，在刺激和回应之间，给自己思考的时间。
先别着急下定论，至少在刺激和回应之间，给自己30秒时间想一想。
第二，用积极的语言，替代消极的语言。
试着选择说：我可以控制自己的情绪。
第三，减小关注圈，扩大影响圈。
把时间和精力，专注在影响圈上。
小结：认识积极主动
作业：制定一个计划，在未来的21天，你打算每天坚持做哪一件事，来养成“积极主动”这个从依赖到独立，重要的习惯呢？
思考总结
一、21天计划内容（2017.10.10-2017.10.30）
8点前起床
学习《5商》专栏并总结到公众号上
不玩游戏
用手账总结当天的学习和成长情况
（大家可以帮忙监督啊）
二、关于关注圈和影响圈
案例：以前一心想做老师，是想着凭借一己之力，改变当前教育现状，至少改善自己班级的学生学习思想，但是到了毕业时，却没了信心，自己也因为思想不成熟而没有去为担任老师而努力，而且现在也缺乏对做老师的热情。
思考：但想想，当前教育现状是我的关注圈，但并不是自身的影响圈，就像螳臂当车，徒劳无功。唯有提高自身教育水平，先端正自己的思想，及在影响圈上发力，以小见大，逐步扩大影响圈，逐步影响到学生甚至老师。
警示：目前在校师范生，认清楚自身的优势是什么，自己能带给学生什么，那些高大上的改革梦，不是凭借你一己之力即可改变的。
三、用积极的语言代替消极的语言
案例：目前处在10月份找工作的焦虑期，经常出现，我可能在产品工作岗位上的确不适合，所以每天亦步亦趋，懒散，全然没有积极状态
思考：之前有人说过，人与人的最大差别，是懂得概念的差别。我理解的是，因为他们掌握更多的概念（或称为知识点），即在某一方面的经验会比我们的多，所以在产品工作上显得游刃有余。
启示：好好沉下心来，努力做好每一天工作，踏踏实实。比如，记录学习情况，给自己多的暗示，从而激励自身。
