今天我参加统计证后续教育网上培训课程，其中选修了“时间管理”，一直以来我感觉我的时间管理方面还有很大的提升空间。所以买了时间管理易效能方面的书和微课，虽然看了书，听了课，但是经过今天课程测试，结果显示我属于工作很忙但是效率不高的那种，因为没有把重要的事情放在最前面去做，会根据自己的兴趣，事情的难易程度，紧急程度有选择地去做，对于重要的事情我内心会受到畏惧情绪和完美情节的牵制，总是觉得我要准备好才能做好重要的事情，把杂事处理完了才好集中精力去做重要地事，而结果往往是杂事没完没了，做重要事情的时候没多少时间裕度，严重影响事情的质量。
根据重要性和紧迫性的情况，应该是先做重要且紧急的事情，其次是做重要不紧急的事情，再次是不重要紧急的事情，不重要不紧急的事情可选择性地去做。
听完课我还是很有感触，要确立一个目标，一周或一月的，然后制定计划任务，量化分解到每天可执行可考核的每天的任务。然而，我患了严重的“懒”癌，今晚原计划重要事情听心理咨询师考试的微课和写简书打卡，本来在8点半就可以开始这两项事情，然而又延续了之前的拖拉，和同学聊着微信，刷着朋友圈，做着不重要也不紧急的事情，可做可不做的事情把我的精力耗到10点钟，想上课却发现今天课件时间有一个多小时，在心猿意马的状态下听了一点课，到了11点多，发现再不写简书等下又要睡觉了，于是又放下未完成的微课任务开始简书任务，这个时间点，一边想睡觉，一边支撑着写作，心理还在念叨占用了我的美容觉时间，排毒时间……哎，就象跳国标舞一样，一开始没有踩到点子，后续步步不在节奏，当我这样身心不合一的状态去做事，也可想而知效果也是不言而喻，看来真得好好正视这个问题，高效专注合理地工作生活，才能工作与家庭平衡。
醒来！召唤自己脱变，不去评判自己旧有的模式，只去创造新的高效模式！加油！
