一个孩子的时候一直觉得自己是一个有耐心的妈妈，跟孩子的相处也不错，大声嚷的时候很少。可在怀二胎期间问题就来了，很跟大女儿之间的相处有点糟糕了。在要二胎之前针对这个事情特地的跟大女儿聊过，她非常的高兴，说自己非常喜欢有小妹妹或者小弟弟，只是在小女儿出生后问题就多了起来。大女儿那会儿上一年级做作业磨蹭，注意力不集中等等一些问题，和小女儿的哭闹我开始烦躁了，耐心一点一点的减少，大声嚷的时候越来越多起来。尤其是在小女儿越来越大了开始有自己的要求,自己的想法的时候，大女儿可能觉着掌控不了妹妹了，大声的嚷妹妹，打妹妹的现象就出现了，这时候我的耐心也消失了，大声的斥责,叫嚷也就越来越多。其实自己也觉得这样做是不对的，但就是有时候控制不住。
从上课开始我试着用芳芳老师教的7个规则，五步沟通法来和你孩子相处。在大女儿写作业的时候，小女儿会在一旁捣乱，也不肯去别的房间里，这时候我说
“妞妞，你很想和姐姐玩”--描述事实
“姐姐要写作业，不能和你玩，你不高兴了”--用“你……”来描述孩子的情绪
“妈妈在想玩的时候，别人不跟妈妈玩，妈妈也会不高兴”--用“我”共情
“倒是给姐姐捣乱是不可以的”--限制坏行为，违反规则3
“妈妈先给你找一个笔一个本子，妞妞先画画等着姐姐”--给出解决方案
这时候大女儿也会帮着找到笔和本子，陪着妹妹这一块儿。
通过学习自己有多少的“不自知”，了解了许多孩子的一些事情，这几天大女儿也跟我聊了很多事，我自己的心情也舒畅很多，家里的笑声也更多了，我会坚持下去把7个规则,五步沟通法形成习惯，让家里不再有“大吼大叫”。再次感谢司马腾时间管理的每个成员。
