图片发自简书App
瑜伽课后的茶叙，拿着我的老师做的木美人，慢慢拨入已经温热好的壶盏，盖好壶盖，轻轻摇晃，听着里面的叶子沙沙的响声，有一种回到小时候的感觉。那个时候不能经常吃到糖果，每每有机会得到，总是舍不得剥开，而是先放在糖罐里摇摇，听听那蹦哒的声响，内心瞬间有了富足的感觉。等到夜深人静的时候，悄悄尝上一颗，甜丝丝。而后再想着哪天和自己相知的小伙伴分享分享。如这茶一样，想带给我的瑜伽学生们一起感受不远千里的老师情谊，疲乏安静时喝上一口，清香满溢的进入放松时刻。于是有了这样的茶聚，为大家斟上第一杯茶时，瞬间的安静让每个人进入口感的体验，而后大家说着各自入口的香气和回味，这就是茶带来的冥思，很奇妙，如瑜伽练习带来生活的改变，身体的改变，内心的改变一样，每天重复的练习，会有不一样的体验。
我大概是一个很轴的人，会在认识自我时重复的去做一件事情，也会在事情里反复受到各种误解和折磨时，开始明白人生的道理。如今，闲适的坐在教室里为大家泡茶时，我想把这些走得笨笨的道路用另一种方式告诉大家，我们可以准备很久很久，没有什么是浪费的发生。一切在你心念具足辩知的时刻，也是你非常清楚自己持之以恒坚守的时刻，自律产生了。同时，你也不会想把眼睛放在窗外看不同的风景。
因为风景都在心里，
如自然的气息给你一杯茶香，让你感知花香，果香的恬淡。
如你的生活里一切自然发生时，接受， 安然的和自己呆在一起。
