我是个有严重拖延症的人,从毕业开始在家宅到现在,刚开始的时候还有动力去制定计划,好好学习、好好找工作,然而随着和家人的矛盾升级,自己的事情进行的又不顺利,于是原本就拖延的人逐步陷入了拖延症的深渊,时至今日,已觉半身入土,无法自拔。
拖延的日子太多痛苦,对每一天,既没有勇气开始,也没有勇气结束。每天都在混日子中结束,看电影、看动漫、看小说,沉溺在不需要动脑、抹杀自身存在的ACG世界里,而自己的生活越发荒芜,也越发没了意义。随着自己的封闭,和好友也慢慢都断了联系,不是不想联系,而是觉得自己太过失败,太不争气,再没有勇气把自己暴露在人们的目光里。刚开始的时候,心中还会愧疚,念叨着“你们对我的好,我实在无以回报”或“十年来,深恩负尽”之类的酸话,但慢慢也就麻木起来,觉得自己没了感情,什么都不在乎,也不为什么动心,自己就像死水里泛着惨绿的泡沫,从里到外透着非活物的气息。
而且因为和家里人关系不太好,到后来干脆发展到不说话的地步,于是我经常十天半个月喉咙里只会发出恩啊的声音,其他一概不言。刚开始尚觉寂寞,后来却觉得不说话是一种常态,甚至三天不语也没什么不适感。每天脑子里面转过许许多多的念头,那些闪过的词语,就好像自己说了话一般。
不知道是不是因为寂寞,越发爱做梦起来,虽然我并不嗜睡,但为了能多做做梦,便会无事躺在床上编造故事和人物,然后慢慢沉入自己给自己编织的幻境里。
后来有段时间觉得这样下去实在没有办法,觉得自己不能在这么下去,便看了一些这方面的书籍,尝试慢慢改变自己。临睡前制定自己,第二天起来执行。那段时间过的很充实,一直阴郁的心情也开朗了许多,每天背背单词、看看书、学学电脑课程,晚上还会运动一个小时,23点睡觉,早上6点半自动起床。
但好景不长,还没等我将这些巩固成习惯,家里发生了一系列不好的事情,于是我的生活又被笼罩在了阴云之中,燃起的斗志顷刻间便化为乌有,生活也再次回到了腐肉的状态,没办法正视活着却没有丝毫气息的自己。
关于自己的拖延症和可能患有抑郁症的情况,看了一些书籍和资料,也找到了一些原因,而看清这些原因实在让我痛苦。你大概难以想象,一个人看心理学的专业书籍竟会看的痛苦不已。
嘛,总之就是这样了。
因为自己想提高自己的写作水平,所以决定开始一天一千字的计划,正好也作为战拖的一项计划。说实话,有个在意你的地方还是很好的,比如战拖略有成效的时候我就天天在扇贝网打卡。
不过说到战拖,终究还是得离开这个让自己拖延症越来越严重的环境。
找一份工作吧!
还差些字,不如说说天气吧,最近雨水真多,从早到晚滴滴答答不停,不知道八月是不是蚊子就没有了,反正这些张翅膀的小家伙现在是一个也看不见。今年这个夏天委实不够炎热,现在已经是秋天了呢~真快啊~