{优雅是生活的一种态度 }

注重皮肤保养，是咱们现代女性的追求。好的颜值会让我们提升不少人气。每天也都想着自己皮肤好好。而早晨起床之后，也一般先去洗脸。这也是咱们生活当中，最为平常的事情了,其实咱们每天都在洗脸，而且咱们也知道洗脸是有多种方法的。有人就说了，难道洗脸还藏很多的技巧和好方法？

但是有一点咱们大家是要清楚的，比如像有些人皮肤她们是越洗皮肤越好，满脸的胶原蛋白，皮肤肤质也特别好。但有些人的皮肤越洗越糟，因此经常会抱怨皮肤不好，咱们每天也都在洗脸，那为什么效果反差会那么大呢？

其实也并不是大家没有好好洗脸，而是在洗脸时候，咱们并没有洁净好自己皮肤，更没有彻底给自己皮肤做护理，也没掌握好洗脸有效好方法，更没用一些美白护肤品护理皮肤，并且咱们每个人的肤质几乎都不太一样，像现在的护肤品，是种类繁多，在用护肤品时一定要选择，适合自己肤质化妆品，然后咱们在结合下美白方法，皮肤才会更好。下面小编给大家介绍一种有效的洗脸方式。

淘米水，每天做饭用的淘米水，留下来，让淘米水慢慢的沉淀。它含多种营养美白物质，对咱们皮肤美白有效果。淘米水洗脸，在加上按摩皮肤方法，这样做美白效果更好。用淘米水洗完脸，再取些清水冲一下，这样一周期后，你会惊奇的发现自己皮肤变的越来越白嫩了，肤质也会越来越好了.而且淘米水适合油性的皮肤,因为洗脸后,皮肤有光泽，反而会提升皮肤嫩滑度，美白效果好。那为什么淘米水洗脸效果会有那么的好？

因为淘米水，它含丰富的维生素B，E,像这类的物质可以保护皮肤，抵挡紫外线对皮肤带来伤害，用淘米水还能预防黑色素的生成，有很好的美白效果。这也是为什么那么多的人喜欢用淘米水来洗脸的原因了。

那么洗完脸后如何来进行有效的保湿留住水分呢？相信很多姑娘都有这样的一个疑惑：“为什么我做了各种各样的保湿脸上还是那么干燥呢？”

其实一部分原因在于保湿不当，另一个很重要的原因，就是你不了解皮肤结构。市面上的各种保湿品，无论宣传的多好，但抛开皮肤，只谈保湿的都是耍流氓！

越贵的护肤品保湿效果越好吗？这一定是姑娘们最关心的问题了。市面上既有SK2神仙水这种天价党，又有悦诗风吟小绿瓶这种平价党。功效都是保湿，但价格差了近10倍。

但并不是越贵的护肤品保湿效果就一定好！这取决于你的皮肤结构，适合你皮肤的护肤品才是最好的，有些平价品甚至比大牌的效果还好。在判断适合你的护肤品前，你一定要先了解自己的皮肤，不然你无意间就把脸毁了。

对保湿来说，最关键的就是角质层和皮脂膜了。角质层的吸水能力高达90%，储存了大量的水分。而皮脂膜能够保护角质层，防止水分外流。保护好角质层和皮脂膜，才是你成功保湿的关键！那么角质层和皮脂膜到底是什么呢？

角质层的吸水能力非常重要，它的吸水能力来源于这三个成分：

AQPs能够调节皮肤的水油平衡，但它非常容易被紫外线杀死！一旦你出门不擦防晒（你在毁脸），它的含量就会降低，导致你的皮肤总是爆皮，化妆容易卡粉。所以为了保护皮肤，出门一定要做好防晒！

而NMF是你皮肤水润的根本原因，它主要由氨基酸、乳酸盐、尿素等物质组成，亲水性极强！没有皮脂膜的保护就会很快挥发走。

那么皮脂膜是什么呢？

皮脂膜就是你脸上最外面的，一层薄薄的物质。它的功能如下：

健康的皮脂膜能锁住皮肤的水分，让角质层始终保持20%的含水量，看上去脸蛋非常水润。而且皮脂膜是弱酸性的，能够自我调节炎症。

一旦你频繁去角质，用过热的水洗脸，或者使用碱性洗面奶，就会破坏它。导致角质层直接暴露在空气中，不干燥才怪呢！严重的直接会变成敏感肌肤。

现在你知道为什么你拼了命的做保湿，结果还是脸皮干了吧。

既然不是越贵的护肤品保湿效果就好，那么你究竟该怎么买？

答案是根据不同肤质查成分表！姑娘们在买护肤品前，一定要先去查成分，而查成分的网站，去COSDNA就好。不同肤质参考这张图：

如何使用保湿水才能让脸部吸收更好保湿更好呢？保湿水的作用，它是肌肤必需的美容搭档，为肌肤补水的同时还可以清洁肌肤，为肌肤清除表面的酸碱值，为后续保养做准备。

1.擦拭法

a.将化妆品倒在化妆棉上，使其充分吸收、

b.由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。

c.额头与鼻子部位出油较多，可延长擦拭时间。

2.拍打法

a.先将化妆品倒在化妆棉上。

b.用拍打的方式将化妆水拍打在脸上。

c.充分拍打脸部各个部位，帮助化妆水的吸收。

保湿小技巧：在洁面以后，做面膜之前，应该先用保湿水打上一层底，这样可以加强营养的渗透吸收，从而使效果事半功倍。