“我当时就一松手，猫连同窝一起掉下窗台。儿子冲下楼没一会，凄惨的哭喊声响彻了整栋大楼。估计就算我死了，他都不会有那么伤心......谁让他挑战我呢！”
看着眼前朋友述说自己大宝的“挑战”过程，我真的心都要碎了。那一瞬间，我仿佛看到一颗孤独无助的心，满是伤口。对孩子来说，眼睁睁看着最亲的人毁掉自己最爱的玩伴，是一种什么样的滋味呀。过早地面对死亡和失去，只会让孩子的心灵失去爱的感觉。
所谓爱的惩戒，包括漠视、威胁、吼叫、殴打，这些都是家庭中最常见的行为。面对亲子教育中的冲突和愤怒，很多父母无法冷静，为了维护权威，甚至做出过激的行为，事后也不知弥补，导致亲子关系的持续恶化。事实上，这些父母也会经常问自己，到底是哪里出了问题呢？我该怎样做才能解决这种矛盾呢？
《亲子关系的重建：用沙盘疗法读懂孩子的心》一书给出的结论是：几乎所有有关孩子成长的问题，归根结底都是亲子关系出了问题。
作者赵玉萍，中国沙盘游戏实战专家，从事沙盘游戏系列教学和研究工作长达20余年，曾带队参与过汶川、玉树地震后的心理救援工作。在她眼中，沙盘就是一种创造性的心理游戏，既能疗愈内心的创伤，又能开发自我的潜能。通过蓝色的沙箱、软沙和琳琅满目的沙具，孩子和父母能走进彼此的内心，共同创造多维的理想世界。
作者基于多年咨询的实战经验，在书中针对中国式亲子冲突的特点，分别从认知、情绪情感、意志行为、人格成长和人际关系五个方面解答了各个年龄段孩子和家长最困惑的问题。
今天和大家分享的是我阅读本书后得到的启示，如何从源头化解亲子互动中的冲突和难题。
01 重塑合理的认知
“你是我生的，就得听我的”、“咱家就指望你啦”、“都是为你好”、“只要把学习搞好了，其他啥都不用管”，这些话听起来是不是超耳熟，估计谁都有感同身受吧。可见，中国父母的育儿模式万变不离其宗。孩子听话，成龙成凤，就是父母最大的期望。
可是，孩子心里又是怎么想的呢？“妈，你有听见我说话嘛”、“你给的，不是我想要的”、“没人关心我”、“我真的好累啊，能不能让我玩会”。真的，你有听见吗？
最近热播的电视剧《流金岁月》里有这样一个故事。敏儿体质过敏、性格忧郁，不愿意出国留学，但父亲叶谨言始终认为自己给了女儿最好的生活，女儿必须听从自己的安排。结果到了国外，女儿无法适应异国生活，痛苦无奈、自己结束了年轻的生命。这样的悲剧完全是因为做父母的一意孤行、过度自我造成的。
纪伯伦的诗这样写道：“你的子女，其实不是你的子女。他们借助你来到这个世界，陪伴你，却并不属于你。你可以给予他们你的爱，却不是你的想法，因为他们有自己的思想。”
事实上，大部分孩子都拥有本能的原动力，会自发地走向成熟，如果有人格完善的父母给予陪伴和引导，他会走得更快；但是如果父母心智不够成熟，很可能会无意识地拉扯孩子，甚至阻碍孩子的正常发展。
因此，当孩子在不断变化和成长的过程中，父母也需要不断学习和提高自己的认知和智慧。每个父母也曾经是个孩子，或许小时候也同样经历过原生家庭的创伤，为了给自己的孩子创造健康的生活环境，我们需要自我疗愈，重塑合理的认知，这样才能实现和孩子的共同成长。
02 构建良好的亲子关系
父母们经常挂在嘴边的一句话是：不谈学习母慈子孝，一谈学习鸡飞狗跳，学习成绩已经成了中国人绕不过去的坎。孩子抵触写作业、叛逆、沉迷游戏、缺乏自信等一系列的表现，折射出来的其实还是亲子关系的问题。
要构建良好的亲子关系，最重要的就是父母要学会正确地表达情感和管理情绪，给孩子做出好的榜样。
事实上，每个孩子都是潜力股，生来就有向上生长的需求。但是，如果父母对孩子有过高的期望，控制不住自己的焦虑，忽视孩子的情绪和内心感受，就会导致形形色色的亲子冲突不断发生。同时，如果孩子感觉不到父母真正的爱和理解，也不知道如何释放压力，就会失去学习的动力和价值认同感。
国产热剧《小别离》讲述的三个青春期孩子和家长在学业、兴趣、思想上的冲突，就是典型的中国式亲子矛盾的体现。只有父母学会管理自己的情绪，给予孩子必要的信任和理解，家庭才能建立良好的亲子关系，最终达到双赢的局面。
当然，良好的亲子关系也包括对家庭变化的应对。
就拿本文开头的大宝来说，二胎家庭的亲子问题，多数是由于父母没有处理好对孩子的情感关注导致的。大宝捡回小狗抚养，经常表现得叛逆，本质上是缺乏关爱的表现，而家长的不理解和不冷静，以及小狗的惨死更激化了这种矛盾。
试问，做父母的在准备要二胎前有问过大宝的意见吗？在二宝降生后，难免关怀不周时有表示过对大宝的歉意吗？其实孩子是讲道理的，他真正在乎的是父母的态度。如果父母能提前和孩子商量，等于在帮助孩子做思想准备；关怀不周时给予必要的解释和体贴，孩子也能感受到父母的重视，自然不会与二宝对立，更不会和父母发生莫名的冲突。
03 接纳并尊重孩子的特性
每个时代都会有自己特殊的印记，就像现在的“90后”、“00后”，他们的特性和自己的父母辈有着很大的不同。经历过独生子女的孤独、愈加繁重的学业和情感负担、来自父母老师的焦虑期望，他们更希望拥有自己独立的个性化生活。而作为父母，我们需要了解每个孩子的特性，无条件地接纳孩子，孩子才会感到被尊重并获得安全感，才能敞开心扉和父母建立好的亲子关系。
著名华裔设计师吴季刚，小时候不爱读书，却特别喜欢芭比娃娃。要知道90年代男孩子喜欢玩女生的物件是会被人嘲笑的。幸运的是，他的母亲没有像一般父母那样做出武断地阻止，而是通过观察发现，儿子其实是喜欢芭比身上美丽的服饰。于是，他们改变了教育模式，甚至送孩子去美国学习时装设计，最终成就了吴季刚辉煌的人生之路。
心理学者武志红说：我们太急于解决问题，然而，没有问题，都是人性的展现而已。让所谓“问题”得到理解，让有问题者得到支持，一切就会自然而然地“演化”。在得到理解和接纳的情况下，最好的演化就会产生—一个人得以成为他自己。
每个孩子都是独一无二的，父母有责任帮助他们找到自己生命的支柱。
正如《亲子关系的重建》所说，优质亲子关系的精髓，就是放手让孩子成为自己，让孩子为自己的人生负责。希望父母们都能读一读这本书，重新审视自己，和孩子共同成长。
我是静伊洛，爱好阅读和写作，很高兴在这里遇见你，欢迎关注。
