日本小山龙介《整理的艺术》将整理的内容划分为资料整理术、环境整理术、信息整理术、生活整理术、思维整理术和人脉整理术，共六个部分。其实从整理的指向来看，可分成两类：一是整理外在的物，二是整理内在的“我”。
这两种整理是要并行的，整理内在的“我”更为重要。整理外在的物，是具体可观的行为；整理内在的“我”，是抽象隐秘的行为。怎么整理呢？摆在眼前的是先要给自己找一个整理的理由。
1.
请看三年前我的生活状态：
早上出门，是一场战役。准备资料（前晚是不做的），解决早餐，然后噼里啪啦装好东东，呼啦一闪关上门，到车库时，忘了钥匙或手机，然后拍门，一通找找找，最后以不能再快的速度上班去。
家时常变成临时仓库。不忙时，家里有序。一旦忙碌，管什么书掉在地上，沙发上一堆未收拾的物件，是没有时间搭理的。更不必说，那书桌，那一叠的快要坍塌的书上还摆着一大包核桃。
电脑就甭说了，一切的资料都在桌面散乱着。要找个资料，非得用搜索不可。
呈现在外的一切混乱不堪，可以看出心理层面的三个问题：
一是时间管理出现问题。总是在做不重要紧急的事情，让自己处于疲于应付的状态。
一是本性上的懒惰。整理是要花气力的。宁愿躺着刷朋友圈，也不要整理堆积如山的书桌，这就是懒惰的本性使然。
一是贪多的执念。小时候的穷，造成了什么都贪多的心态。打折，买买买。能下载，电子书、视频，多多益善。这其实也属于一种不安全感，表面上的丰富制造了是安全的假象。
是时候给自己找一个整理的理由了。
先想想我的人生的终极追求是什么。我认为，一个人来世上一遭，最重要的是快乐地体验。庄子在《缮性篇》说：“丧己于物，失性于俗者，谓之倒置之民。”既然迷恋外物，是本末倒置的，为何还要过多有需求？苏格拉底也说过：“快乐的秘密不在于寻求更多想要的，而在于培养少欲的能力。”看来，要快乐地活着，就不能有太多的外物和欲望。《不持有的生活》一书作者金子由纪子主张不拥有不必要的东西。既然，我要把快乐放在第一位，就要从源头上学会断舍离，不要在整理过多的杂物中耗尽精力。
再琢磨琢磨，这辈子要以什么样的姿态离开这个世界。一次，在博客中看了一个母亲提前给孩子的人生告别信：“宝贝，如果有一天妈妈来不及和你说再见就不得不离开你，请你不要责怪妈妈，请你不要太过悲伤，你一定要坚强，要为了爱，站起来，好好的活！你要相信：无论妈妈在哪里，妈妈时时刻刻都牵挂着你，妈妈对你的爱永不停息！”边看我边刷刷地眼泪就下来，我从来没有想过这个问题，要学会随时可以离开这个世界，向死而生。这样，整理的任务必须摆在眼前。一切整理得干干净净，井井有条，万一死亡来临，亦可从容面对，至少不会留太多遗憾。
给整理找一个自己可以接受的理由，其实就是一次整理内在的“我”的过程。当然，整理内在的“我”可包含更多的方面，情绪的管理，时间的整理，人脉的整理都是。
2.
内心上接受了人生需要整理之后，就可以对外在具体的物进行整理了。若担心没有同行者，可找几位身边的整理达人激励自己。我找到三位：
苏兰，家庭主妇。初中文化，照顾着两个孩子，老公是家庭的顶梁柱。她家整洁，主卧的床罩整整齐齐，连角也弄得笔挺笔挺。两孩子的穿戴干净，她每一天都洗四双鞋垫。
小颜就职一家公司，每次去她办公室，看到她的办公桌上，就那么整洁。一台清清水水的笔记本，一个杯子，一盆水培白掌和几本精致的书。她的抽屉打开，整齐划一，资料伸手就能拿到。她看完手机信息随时整理，手机从来没有无空间的状态。
丽姐一名教师，我邻居。她每天出门前，花15分钟擦一遍地板。保持这个习惯已经20年了。
同行者时刻在激励着，再去看《超级整理术》等有关书籍和视频，将书本中有用的整理方法和心得记录下来：
整理首先就要从丢东西开始，打印的一般性资料要毫不留情地丢弃，若没有让你怦然心动的物品也可丢弃。
重要的纸质资料装入透明的文件夹，按时间顺序排列。
选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭记在心；
不堆叠，直立收纳才是王道，收纳最好简化到极限为止。
试着用高于自我形象的物品；
培养微型扫除力（13分钟迎接清晨的扫除力和10分钟提高工作效率的扫除力）
做青豆化的思考，做一个生活黑客。
……
然后就开始整理行动。
3
有的人整理几次之后，还没尝到甜头，可能就放弃了，是因为不了解这几点：
整理需要刻意练习。任何一项技能的习得不是一蹴而就的。就一个物品归到原位的习惯我用了整整一年才养成。整理一两次都没有问题，关键是要持续的行动力。人生需要一辈子整理，不去反复的实践，再精要的整理方法都等于零。
要创造性地运用整理方法。整理原则要与自己的实际结合起来，要灵活运用。近藤麻理惠在《怦然心动的人生魔法书》里说，判断一个物品要留要丢的原则，就是摸摸它，看是否怦然心动。《断舍离》指出，果断地丢弃“我没有用”的物品。这些都没错，但也不宜死死这样遵循。想想，有些东西确实有用但没怦然心动，总不能统统就丢吧？
不要夸大丢弃物品的作用。我们平时喜欢跟风，一不小心就会来个极端。丢丢丢，什么都丢。不要过分迷信于断舍离和整理术，脏乱确实等于不幸，整洁的环境能带来美好，但也不要夸大整理的作用。
最重要的是要懂得整理不是目的。整理之后当生活美学家，享受人生，这才是目的。用很少的东西过一种符合审美意义上的生活，是最大的本事。
ps:有关整理收纳的书单
（日》《断舍离》山下英子
（日）《怦然心动的人生整理魔法》近藤麻理惠
（美）《少的力量》里奥·巴伯塔
（日）《扫除力》《加速成功的扫除力》舛田光洋
（日）《超级整理术》泉正人
（日）《整理的艺术》小山龙介
（日）《不持有的生活》金子由纪子
（美）《丢掉50样东西，找回100分人生》盖尔·布兰克
（法）《简单生活的艺术》洛罗
（日）《懒人实用家庭收纳》饭田久惠
（台湾）快速清洁收纳完全攻略
（台湾）《零杂物》phyllis
（日）家庭收纳1000例主妇之友社编
知乎上的有关整理技巧的书籍和视频https://www.zhihu.com/question/22591950
