德音171022花道初级班学员随笔 陈燕
别走得太快,等一等灵魂--古印第安人语
一个西方考察队到神秘的原始 森林探险 考察,请了当地土著印第安人做向导。在疾行三天后,土著向导要求队伍停下来休息一天,问其原因时,他说:我们走得太快了,灵魂跟不上来,需要停下来,等一等灵魂。
我不知道是否有人和我有一样的感受,早上稍微起晚一点就在心里责骂自己,又晚起,不求上进了;刷一下微信,内心又开始谴责浪费时间,不务正业了。只有每天排的满满的,累成狗时,才能在深夜心安理得的入睡。
只有把自己填的满满的,才觉得自己是努力上进的,才是不负韶华的,才有可能在将来有所成的。我们生怕被这个快速前进的时代给拉下了,生怕跟不上节奏和步伐。
我们到底在怕什么?我们到底要干什么?到底要一个怎样的未来?似乎连停下来想想的时间都没有,整天处于混沌的忙盲茫的状态之中。
第一次就听说朔钰老师给了福利,可以免费学习插花,虽然这是自己一直想要学的,但是考虑到自己的工作,家庭……各个方面。算了,没时间。这一次机会又放在了眼前,去不去?去不去?我一遍又一遍问自己,时间能安排吗?虽然是周末,但周末要陪孩子呀,我真有时间和心情认真学好吗?我真的不是三分钟热度?我真的可以坚持?
忽然想到上次别人对我说的一句话:“你看你聊了那么久,都是工作,家人,孩子,你自己呢?你自己在哪里?”那一刻忽然有种把自己弄丢了的感觉,半天说不出来话。是的,我在哪里?我似乎一直都在,但我真的看到过自己吗?在意过自己的感受吗?理解过自己吗?
这一次,我要做自己喜欢的事。我对自己如是说。于是就有了第一次的插花课。课前有一个冥想时间,老师说冥想的意义在于让你安静下来,静观自己的内在,被你压抑的情绪,被你忽略的内心或者身体上的伤痛。日常生活中,我们要讲究效率,我们要照顾别人的感受和情绪,要展现自己最好的状态。在这样高速和高压状态下,我们总是说等到什么什么时候就好了,等到什么什么时候我就要怎样,就不要再过这种生活了。可是又有多少人真的有勇气跳出舒适区,去过一种全新的生活?
老师说冥想就像切换电视的开关,通过冥想让我们切换到另一种状态,让我们放松下来,静静与花对话,听懂每一朵花的花语,找到最适合它的位置,插出一盆既蕴含自然趣味,又有意境的作品出来。
图片发自简书App
每一枚枝条,每一朵花,每一片叶,都有它自己的内在,有的强壮有力,有的纤弱柔软,有的端庄秀丽,有的雍容华贵,有的活泼调皮,有的沉稳持重。我们把它们按照一定的规则组合起来,我们的内心世界也就在作品中显露无遗。我们在无意识中把自己内心深处中那份无法表达,也无人能够理解的内在,就经由我们的手,经由这盆花表达出来,我们看到我们灵魂深处的挣扎,我们的渴望,我们的期盼,幸福,快乐……那是一个丰富到你自己都不敢想象的世界。
在这个世界里,你接纳包容一切,你微笑面对任何挑战,无论怎样的天气,你都能保持一样平和的心情……
人类探索的世界越来越大,交通的速度越来越快,交流的成本越来越低,我们也越来越忙,忙到没有时间好好吃一顿饭,静静的听一段音乐,耐心的听完孩子不断重复一遍又一遍的我爱你,抱抱我……
我们走的越来越快,越来越远,却越来越难走进自己的内心。那就停下来,等一等我们的灵魂,找个方法,与它好好聊聊,静候生命的花树灿烂的绽放。