最近迷上了摘录能量提升的笔记，所以读书进度不快，还没有读到超越自卑的良方。所读内容依然还在阐释人人都会自卑，都会追求优越感，不同的人，根据个人生活经验不同，表现形式也不同，有人畏缩、有人高傲、有人想专政。虽然阅读环境嘈杂，但是我尽力理解、认同、吸收书中内容，直到书中再次阐释我们永远无法到达我们生命的最高目标，我画上了横线，打上了叉，并写到本自具足就是我认为的生命的最高目标。因为我感受过本自具足，心境平和喜悦的富足，成为爱，传播爱。所以，并非永远无法到达生命的最高目标，但是无法时时处于圆满自足状态，会使自己缺乏安全感，所以还需要超越自己，获得更多生命圆满的状态。
另外，书中还强调了与他人合作的重要性，书中的扉页唯一的一段话就是:“我们生活在与他人的联系之中，假如我们因自卑而将自己孤立，我们必将自取灭亡。我们必须超越自卑。”
与他人合作很重要，但是，不这样做就会自取灭亡，是不是过于绝对化。受自卑情结影响，我打小就不喜欢人多，现在想来，确实是自卑情结，怕别人不喜欢自己。我想融入、想讨好，苦于没有能力，反而让自己很尴尬。只能羡慕、嫉妒别人人缘好，有很强的合作能力，怒己不争。15年参加工作，女生多，小团体现象严重，不适应，再加上17年开始读书，有了新思想的影响，我专心于上课、看书、打羽毛球，慢慢放下人际关系的诉求。19年调至“大院”，同事处事风格独立，我便更专注做自己，坚信我若精彩蝴蝶自来。从小到大，我一直不是团体的核心，甚至不能在团体中自在。但是，我确实吸引到了优质的朋友，跨越了性别、距离和年龄。读了《被讨厌的勇气》，吸收到他人信任和他人贡献，我也开始改变想法了不只专注于寻找自己、做自己，也要把他人考虑在内。至于程度如何，我还在瞎子摸象，摸索前进。
若是把与别人合作作为目标目的，对于有人际关系自卑情结的人来说，揭开开了诸多人际关系的创伤，压力更大，不但影响与他人合作，也常常让自己处于和外界矛盾中，最后可能连自己也丢掉了。所以，更多倾向于:重视他人合作，但是不过于强调他人合作的必要性，专注身心疗愈，把心养好了，充满爱，自然就会他者信赖、他者贡献，也就自然而然能与别人合作了。
