“你怎么这么慢呀”
“今天好烦呀”
“就领导事多，安排这么多工作”
“又要做饭又要做家务，天天就我最累”
这些话是不是有点耳熟，甚至这些话就是从你嘴里说出来的。我们一起想象一下说这些话的场景，以及当时你的感受。
满满的都是负能量，只从想象中你就能感受到一股扑面而来的低气压
说这些话的人是在做什么呢？是在抱怨，抱怨无时无刻不充斥在我们的周围，就像鱼儿生活在水中，却不知到水是什么一样。很多人天天在抱怨，但是他们从来没有感受到自己是在抱怨。总是看到事情不好的一面，不断抱怨。
【抱怨的消极影响】
不断的抱怨会毁了你的一生，抱怨对于一个人的影响太大了，一个整天抱怨的人，心情会特别的糟糕，做什么都没有干劲。人是一个偏感性的动物，你的行为经常会被你的情绪所控制，当你情绪低落时，你也同样不会去做积极有意义的事情。
思想决定行为，行为影响结果
有一本书叫做《水知道答案》，书中所提到的一些实验，真的是让人匪夷所思，同时又让你忍不住惊叹“太神奇了”。
书中提到一个非常有意思的实验: 两碗大米在同一种环境下，你不断的对其中的一碗大米说脏话，抱怨的话，你天天对着它讲“你真丑” “你真坏” “你是笨蛋”…… 而对另一碗大米天天说赞美的感恩的话 “你真漂亮” “谢谢你” “感恩感谢” 几天之后，天天被抱怨，被骂的一碗大米变得又馊又臭，而另一碗大米还是香喷喷的原来的味道。
我初次看到上边的实验，真的被震惊了，忍不住讲，好神奇呀。我甚至一度怀疑，肯定有哪个环境变量或者因素不一样，或者是作者瞎编的。我到网上去搜了各种相关的评论，结果却反而加深了我对这个实验的可信度
另一个非常神奇的实验就是在显微镜下观察水的结晶，作者跑遍了全国各地搜集各种水质的结晶。甚至在装着同样水的瓶子上分别贴上了赞美的话和恶毒的话，神奇的事情发生了，它们在显微镜下的水结晶状态竟然呈现了两种极端。一个是非常漂亮的雪花样子，一个是非常难看的不规则变形的雪花形状。网上有图片，有兴趣可以搜一下。作者做了大量的实验，不管是对着水讲话，还是贴上写的话，都是一样的结果。
如果是个例，我会非常的怀疑作者的说法，但是当大量的实验被摆在你面前时，你真的就无从怀疑。水能听懂你的话，是的，连水，这种你觉得没有生命力的物质都能听懂你的话
小的时候听过一种说法，你给花放音乐听，它会开的更好，之前不知道为什么，但是现在我好像有一点明白了
红楼梦中曾讲，女人都是水做的，后来生物学家说，不分男人女人 ，都是由水做的。人体由细胞组成，细胞中百分之八十都是水。如果水都知道答案，你身体的每一个细胞都会跟随自己的感知去变化，那长期处在抱怨中的你会变成什么样呢？想想就很可怕
疾病的产生很大部分都是来源于心理问题，当你的心情不好时，细胞的状态就不会好，身体自然就会出现问题
【写到最后】
抱怨让我们心理身体上出了大量的问题，影响自己的心情，精神状态
所以一定要开始有意识的去察觉自己是不是在抱怨，并努力的去做的不抱怨 ，多看到事物好的一面。
如果你想解决抱怨的问题，可以推荐给你一本书《不抱怨的世界》，可以帮助你更好的意识到抱怨，逃离抱怨的漩涡
