今天的培训上，对于“教练”角色的实战，我颇有感触。因为与我搭档的同学，他的疑问是：我为什么不快乐？
按照教练提问四步骤，我作为“教练”是不可以把所谓的“结果”和“结论”告诉对方，只需要引导对方不断针对这个疑问去提问，让他自己找到问题的症结和解决问题的最优途径。在这个过程中，要尽可能地控制自己的“审判欲望”，要客观有效地做引导，目的只有一个：激发对方的潜力。
我开始提问。
你为什么不快乐？
你怎么定义“快乐”和“不快乐”？
你不快乐的情绪持续了多长时间？
你不快乐的时候，是什么样的心情？
你能想象一个场景，越具体越好，在这个场景里你很快乐，另一个场景，你很不快乐。
你不快乐的频次大概是？
你认为是什么因素阻挠你的“快乐”？
你想通过什么途径去解决这个问题？
……
你是逃避型人格吗？
你是悲观的乐观主义者还是乐观的悲观主义者？
为什么这样的情绪持续了两年？为什么没有在两年前快速扼杀这样的情绪？
你认为这样的不快乐，给你生活带来什么样的影响？
你的原生家庭是怎样的？你童年快乐吗？
你喜欢什么颜色？
我问了很多问题，他在回答某些问题的时候，还面露难色，某些问题，他会迟疑。我们都惊讶于，这件事讨论完成之后，彼此都对“不快乐”这个情绪有了更深的理解。而这位同学，在结束讨论前，还很让认真地跟我道谢，感谢我问了那么多他从来没思考过的问题，而这些问题，好几次都叩打着他的内心。
培训最后，大家重温了电影《永不妥协》里的经典片段“死亡爬行”。这个电影里的教练真的是用生命在鼓励，而运动员戴着眼罩，在鼓励下完成了整个足球场的爬行，背上拖着160磅的同伴。
看得我泪流雨下。
这群小家伙真是幸运，能遇到影响自己一生的教练，并锻炼了他们坚毅的性格和不服输的那股子劲儿。
有个好教练，是件幸运的事。第二件幸运的事，是自己成为这样的，好教练。
