坚持原创分享第92天
摘自刘友龙原创分享第594天：今天一天，学习七个小时，讲课两个半小时，英语学习两三个小时，分享半个多小时。 2016年10月12日23:22刘友龙于上海
一天二十四小时，刘老师将近十三个小时处在学习提升状态。天天关注他的分享，其实这样的状态几乎就是常态！感叹他精力充沛的同时，更折服于他积极进取，不断提升自己的人生追求！
刘友龙何许人也，学习心理学的人应该都有所了解。刘友龙，男，河南省心理咨询师协会办公室主任，郑州大学临床心理学方向硕士。河南省焦点疗法首屈一指的老师。
作家格拉德威尔在《异类》一书中指出：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。“”他将此称为“一万小时定律”。要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。
这样看来，一天努力八个小时并不是太难。可很多时候，我们的生活被生活琐事充斥。大部分人会找千万个理由为自己开脱，习惯于把自己的失败外归因。
如果你心中有渴望，如果你相信自己有能力，请给自己一万个小时，去赢得人生美好未来，赢得自己想要的生活！
