坚决不让孩子吃糖?用对方法才是王道!

一天傍晚,带妍妍下楼玩,她嘴里正吃着一根棒棒糖。

不一会儿,有个约摸5岁年纪的小女孩跟着妈妈过来了,她一直恋恋不舍的看着妍妍手里的棒棒糖,然后在妈妈的催促下匆匆离开了,末了还不忘回头再看一眼。

不夸张地说,从怀孕开始,我就想着以后不能让孩子吃糖,否则孩子可能会长蛀牙,说不定还挑食,甚至变笨(不得不说,想象力真是太丰富)。

妍妍出生后,1岁之前,我严格控制着不让她有机会接触到糖。但是1岁以后,随着她越走越稳,她开始能四处活动了。

因为爷爷奶奶是开小卖部的,随处可见的都是糖。她就总是想要吃,为此甚至还会“赶我走”。

有一天早上,她一起床,就要找糖吃,喊她吃早饭就是不吃,蹭一下,我火气就上来了。于是,拿了一堆糖到餐桌上,把妍妍放在她的餐椅上,然后把糖全剥好了,很严肃的跟她说,“你今天不用吃早饭了,就吃糖吧。”

妍妍一听可开心了,立马就吃上了。真是挖坑给自己跳,她吃的越happy,我心里越抓毛。大概吃了3个吧,她说不想吃了,我也是,倔脾气就上来了,跟她说,“必须把这些吃完”。

看我很严肃,妍妍开始大哭,但我丝毫没有妥协的样子,她就一边吃,一边哭,结果全都吃吐了,我又心疼又着急,赶紧把她从餐椅抱出来,又哄她。现在回想起来,我干嘛呀,不就吃几颗糖嘛,真的至于到这样?

经过这次之后,我痛定思痛,给妍妍买了好几盒不同口味和种类的糖回来(因为孩子小,就买的棒棒糖,其它的也不敢给她吃,怕发生危险),就放在家里一眼就能看见的地方,她想要随时都可以拿。

刚开始第一盒吃的挺快,但是从第二盒开始,就不怎么吃了,经常吃了一两口就给我了。有时候去超市,也还是要求买,我也都给她买,刚开始还吃几口,后来买了也不吃,家里还攒了挺多糖,现在看到糖,也不会强烈要求了,偶尔会要我们买几根,但是也要很长时间才能吃完。

有研究表明,甜味是人类出生后接触到的第一种味道,因为婴儿出生后吃到的第一口食物就是妈妈甜甜的乳汁,所以爱吃甜是人的本能反应,又如何能够断的干净?

很多家长不愿意让孩子吃糖,就是怕对孩子的牙齿和身体造成伤害,于是就严防死守,一颗糖也不让孩子见到、碰到、吃到,但是,这真的有用吗?

看过这样一个故事,一个4岁的小男孩,内向胆小,见人从不打招呼,也不愿意跟人分享零食或者玩具。

因为长期被限制吃巧克力,孩子对巧克力呈现出了上瘾般的痴迷。在心里医生的建议下,妈妈买回了一旅行箱巧克力。

孩子一开始简直不敢相信,在妈妈确定说是给自己的并且想怎么吃究怎么吃以后,孩子反而不想吃了。

他从最初每天吃十几块,到吃几块,到吃一两块,到最后,巧克力对他已经没有什么特殊的吸引力了。

而妈妈也克制了自己,只是在他吃的不舒服的时候,告诉他一个事实:“巧克力里面所含有的咖啡因,吃多了会让人感觉不舒服。”

以后的某一天,妈妈吃了三块巧克力,孩子说:“妈妈少吃,吃多了不舒服。”

这个小男孩,在物质被满足后,慢慢的,他就形成了自己的判断:什么是好的,什么是不好的。

而不至于因为匮乏,就将对物质本身的向往和渴望,也当做物质本身的价值。

网上有一句话,我很喜欢,如果我能吃2块巧克力,你愿意给我10块,剩下的8块都在说:我爱你。

在你的严格管束之下,孩子可能会暂时屈服,但是一个从没吃过糖却又对此十分渴望的孩子,当你不在身边时,面对一堆糖,他一定是禁不住诱惑的。如果再遇到心怀不轨的人,后果真是不堪设想。

我想,约束孩子的最佳方案一定不是严防死守,而是要让孩子学会理性思考和自我控制。因为孩子会长大,会有自己的思想,而我们也不可能永远都跟在孩子身边。

就像妍妍1岁之前我能控制她接触不到糖,因为她不会走也不会表达,但是1岁之后就不一样了,她越来越独立,越来越有自己的主见了,我拦也拦不住她。

给不给孩子吃糖,可能是我们育儿路上经历的第一道坎,但是万变不离其宗,给孩子吃糖的智慧同样可以运用到其他方面。我就根据自己的经验,给爸爸妈妈们提供一点参考建议吧:

不要一边满足一边抱怨

我给妍妍买过各种口味的棒棒糖,出门的时候也会在包里放上几个,有时候还会和她一起吃,但是我从来不会说吃糖会蛀牙啊会变笨啊;也不会在她吃几口不吃以后,就说她浪费云云,我真的就想让孩子好好享受一下吃糖的快乐。

我觉得咱们可以试想一下,你是孩子,你一边吃着糖一边听着来自父母喋喋不休的抱怨,你心里会生出怎样的感受来?

是不是觉得心里堵得慌,即使父母钱花了,我们也感受不到一丝爱意,没准还觉得呕心反胃,实在划不来。

不要有条件的满足

当孩子提出要吃糖时,很多家长都喜欢提出一些附加条件,只有孩子做到了才能同意吃糖。家长本意可能是想转移孩子的注意力,以此来打消孩子对糖的惦记。

然而剧情总是会反转,孩子对糖会更加的渴望,甚至觉得糖一定是好东西,更加想要得到。在人的潜意识里,的确有“得不到的总是最好的”这样一种想法。

理解孩子哭闹背后的需求

有时候,孩子闹着要吃糖,也许并不是针对想要吃糖,可能只是求关注求安慰。

妍妍也算是一个睡觉困难户,临睡前经常要吃这个吃那个,当我理解她提出要吃哪些东西,并不是真的就想吃,可能是在拖延睡觉的时间后,我一般就会满足她的要求,但是她常常吃不了几口。

如果已经给了孩子比较好的满足,但是孩子还是哭闹并且孩子也没有其他不被满足的需求,那就温柔而又坚定地拒绝孩子吧,千万别孩子一哭就就范,那就失去教育的意义了。

通过阅读绘本引导孩子思考

妍妍有一本绘本,内容是小鳄鱼吃了巧克力牙疼,然后他的小伙伴们送他去看牙医,然后山羊医生说要好好刷牙。

她非常感兴趣,经常缠着我给她讲,还经常要求我表演小鳄鱼吃巧克力牙疼。

有一次带她去公园,认识一个小姐姐,小姐姐的妈妈说小姐姐喜欢吃巧克力,妍妍立马接茬:吃巧克力会牙疼。

那个孩子的妈妈很惊讶,问我:“是不是总在家里这样告诉她?”

我说:“也没有,只是带她看绘本,绘本上有这个情节。”老实说,我也挺意外她会说出这话来,大概是她平常问我小鳄鱼怎么了,我告诉她小鳄鱼吃了巧克力牙疼,她记住了吧。

给孩子培养良好的刷牙习惯

洪水来了,最好的方法一定是疏而不是赌。况且糖果本身也不是什么洪水猛兽。

有研究表明,吃糖并不会直接导致蛀牙,导致蛀牙的是黏在牙齿上的那些没被清理的物质。所以,让孩子保持牙齿健康最好的方法一定是养成良好的刷牙习惯。

在孩子6个月左右,萌出第一颗乳牙的时候,爸爸妈妈就要开始给孩子刷牙了。长牙以后就要养成喝完奶或者吃完甜食用白水漱口的习惯,只有这样,才能更好地保护孩子的牙齿。毕竟,我们无法保护孩子一辈子啊。

吃糖的确有很多危害,比如引起肥胖、影响生长发育等,但这一定是一个量变到质变的过程。

所以,我们真的不需要因噎废食,而是应该合理引导孩子。

如果孩子想吃就给TA吃,跟孩子制定一些合理地规则,控制好进食量;选择正规厂家生厂的糖果;培养孩子良好的刷牙习惯。那么,孩子即便吃糖,我想,你也一定不会再焦虑。

家长大概是这世界上最难做的一份工作了,其它的工作都能有一条流程走下来,唯独养孩子,没有范本也不能照本宣科。

不过,我始终相信最好的教育一定是春风化雨,润物无声的。

当我们给了孩子爱和尊重,让孩子自尊自爱的成长,再加上家长智慧的引导,那么我相信,在未来,即使孩子独自面对纷繁复杂的世界和各种诱惑时,也一定能处理得当。

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