国庆长假期间与好友客管局陈局长一行来到石阡温泉古镇，石阡温泉在贵州石阡县城南松明山下，又名城南温泉，是中国最古老的温泉之一。
石阡温泉设施初具规模始于明万历年间，由云南人江大鲲任石阡知府所创建。自那以来，历代官府百姓几经筹款概括或重建，终于形成设施完善、规模宏大的风景名胜。据《贵州通志[1]》载：大者如盘屋，小者中有石门，环为太极，可供出入，而景象尤奇。解放后，新修二座浴楼，耸立江边，泉侧有古代名人题刻多处。四周乔木参天亭阁隐隐,白云缭绕，俯瞰龙底江，碧波山影，垂柳盈堤。
石阡温泉延续至今已有400多年的历史，有着独特传统的洗浴文化，是全国唯有、世界少有既可洗浴，又能直接饮用的天然矿泉温泉。泉水从松明山麓石缝间潺潺流出，常年恒温45℃，日出水量3000余吨，且富含丰富的硒、锶、锂、氡、锌、碘、偏硅酸等多种对人体养生保健有益的微量元素，对糖尿病、冠心病、高血压、关节炎、神经炎、皮肤病等有很好的辅助医疗效果，是全国闻名的“泉都之乡”。
矿泉水无色、无臭、清澈透明。口味纯正。水中不含铁、锰及硫化氢等，显示颜色的物质，盐类含量不高，热矿泉水中硒、锶含量适中，具有防癌、抑制肿瘤生长、增强视力和身体免疫力、预防和治疗冠心病和高血压等功效。锶与骨骼的形成密切相关，是人体骨骼的正常组成部分，与心血管的功能构造有关，可降低心血管病人的死亡率。偏硅酸是温泉矿泉水中又一重要成分，它具有促进人体发育生长，治疗肠胃病、壮骨、防止动脉硬化和心血管病等功效，可延年益寿。
温泉矿泉水矿化度00.3—0.5g/L.，其中阴离子主要是SO42-、HCO3- ，阳离子主要是C22+、Mg2+。饮用或洗浴这种矿泉水能中和胃酸因汤内食物发酵产生多余的酸，具有增加食欲、缓解肠痉挛的作用，对糖尿病、痛心、风湿病有显著疗效。温泉矿泉水中放射性元素氡量大于6.13ME.氡浴可使心动过速者变慢，心动过缓变快，能使高血压降低、低血压上升；对中枢神经有镇静，止痛和催眠效应，并可治疗关节炎，神经炎、调节妇女内分泌等。此外水中还含有微量的锂、溴、碘、锌等有益人体健康的元素。
由于我们到达酒店时已经近六点钟了，所以入住后先去找到一家私房菜馆吃了一次非常可口的家常菜。然后步行回去换上泳装开始泡温泉，这个温泉的泡池很多有十二生肖泡池，中药养生保健泡池，高温泡池等，项目繁多。只要泡上半个小时后就感觉到皮肤滑嫩嫩的，非常值得一泡。我们在每个池子里面都换着泡，不知不觉间就到了晚上十点温泉关闭的时间，只好意欲未尽的回房休息了。
