全家神同步的早起，这不得不说是多年来，最难实现的事儿，就在全家阳了阳之后实现了。
回想20年前与老公刚结婚时，曾多少次因为早上起床不知道生过多少次气，闹过多少次！现在想来单纯真的是因为这件事吗？通过学习，我认识到不一定，可能刚开始就对他抱有太多的期待，生活继续过着，发现依然未能满足自己的某些期待，因此开始怀疑自己的选择，是对自己的不满意，投射到老公和孩子身上，然后各种闹腾呀，作呀……
放过自己，就是放过了所有人。对他人的不满意，其实是对自己的不满意。学习的过程，一边领悟，一边纠结，一边放下，一边接纳，一边理解，一边反思，一边觉醒……迎着黎明的曙光不断前行！
感恩日记
1.感恩青青老师，文丽老师，范迁老师的读书分享！
2.感恩圆圆老师的精彩微课分享。怎么阅读绘本？
1、声情并茂的去读，不要说教，让孩子自己去感觉。
2、陪孩子慢慢读图，培养孩子观察能力
3、启发式问句
4.感恩自己今天终于整理完笔记，期待明天第二阶段的导师班学习！
5.感恩大宝今天买回的新鲜蔬菜！
6.看到老公最近坚持早晚跑步锻炼，值得记录一下，为老公点赞！
