俞敏洪先生曾说，他非常怀念大学期间得肺结核住院的那一年。在那一年里，他阅读了300多本书。

“尽管确实是无聊的，当时没有想到读这些书对我有什么用处，但是却养成了我读书，独立思考，并且从书中寻找自己世界的习惯或者爱好。”

在成年人的世界里，读书这一行为或多或少会带有目的性，有时为了实现自己的目标和理想，有时为了提升工作能力，有时想要从书中获得灵感，等等。

但是，有时候我们明明读了很多书，却还是没有彻底掌握书中的内容；有了新的灵感和见解，也没有马上付诸行动。

读书是需要投入时间和金钱的，没有给自己带来改变的读书实在是一种浪费。

日本作家大岩俊之，他也能在一年时间阅读300本以上的书，并灵活掌握书里的所有知识。

他在学习各种速读法的过程中，逐渐达到了所有速读法的极限，因此致力于开发谁都能掌握的、并且绝不会遭遇瓶颈的读书法“缓速读书”，举办了许多场演讲。

2010 年正式独立创业之后，作为开发读书法、思维导图、各种记忆术等能力的讲师，开展了更多的读书、讲座活动。2013年起，成为指导教学的讲师。

今天给大家介绍大岩俊之的《实用性阅读指南》，看看这位教人读书的导师在书里介绍了哪些阅读方法。

大岩俊之：Role Job 法人、研讨会培训指导。1971 年出生。大学毕业后，分别在电子部件制造商、半导体商社等 4 家公司担任法人销售。在以上公司任职期间，销售额年均增速 1.5 倍，并且销售业绩始终保持第一。

之后在走向独立创业的道路上，他发现了“成功人士皆为读书家”的观点，于是开始尝试一年间阅读300本以上的书。

这本书介绍了作者在创业时如何将书中的知识应用到实际行动中，他用大量的书和实例讲解自己是如何做笔记、如何牢记书中的内容，以及如何将书中的内容付诸行动。

其中更有作者精心总结的实用性读书技巧，能够帮助你提高阅读效率，缩短阅读时间。

这本书，让你的读书不再只是“读书”。

法宝一  二八定律

“二八定律”是由意大利经济学家维弗雷多·帕累托提出。社会上20%的高收入者占有80%的社会财富。

此定律可以运用于许多方面。在读书上则可归纳为“全书最重要的20%，占有80%的内容”。

所以我们在阅读书籍的时候，不要试图从头到尾逐字逐句的看完整本书。

功利性阅读要我们找到全书20%的重点，然后着重阅读理解这部分关键内容即可。

那么如何找到书里20%的重点呢？

1.确定读书目的

明确目的，知道自己“想从这本书里得到什么”，再去阅读，这样就能“集中火力”，更容易找到想知道的信息。

2.只摘取自己需要的信息

快速浏览全书，通过序言、目录和后记掌握概要。

先想好关于书本的“问题”，比如“这本书最重要的三点是什么？”“为了使交流更顺畅，有哪些需要做的事。”然后在书本中找出应对这些“问题”的答案。

3.要有时间意识

针对一本书制定具体的阅读时间规划，比如：这本书就花两个小时读完吧。

将惯有的读书方式转变为安排时间阅读的话，内容理解度、注意力集中度以及读书速度都会得到提升。

法宝二  思维导图

很多时候，我们看一本书，看完了就看完了，很难得复述出书里的内容，这是因为我们在阅读的时候就没有做到“有意识的输出”。

在看书的时候就想着我要向大家介绍这本书，能更专注的抓住书里的重点和精髓。

通过向他们讲述，也更容易记忆书的内容。

如果没人能听你介绍你看过的书，制作一张思维导图，是自己对自己的输出。

思维导图是英国教育家托尼·博赞提倡的一种思考方法，是将我们头脑中正在思考的内容，以可视化的图形呈现出来的思考工具。

如何制作一本书的思维导图？

1.按顺序总结一本书的章节、标题、小标题。

选择这种方法能大致了解书的结构，一看到思维导图就能立刻回想起书的内容。

做出来的思维导图，大致如下图：

2.按顺序整理书中自己感觉重要的部分。

这种思维导图是个性化设置，对于自己很明确“二八定律”的书，将书里20%的重点内容画出来，80%的内容完全抛弃。

做出来的思维导图，大致如下图：

法宝三  制定可实现目标，开始行动

人类大脑的构造本就善于忘记，通过制作思维导图，能够加深阅读记忆。

可是艾宾浩斯曲线告诉我们，20分钟过后，遗忘42%；一个小时后遗忘56%；一天过后，甚至会忘记74%的信息。

所以我们需要对有用的知识反复阅读和复习，这样才能熟练掌握。

读书也不是读死书，掌握了书里的知识以后，应该附注行动，让知识发挥效果。

也可以在实践中不断巩固所学的知识。

1.按照SMART法则，设定自己的目标。

SMART法则，由英文Specific(具体的),Measurable(可预见的),Achievable(可达到的),Realistic(实际的)和Time—bound(有期限的)的首字母组成，意为在某个时间范围内，可通过具体行动达到的目标。

如果所制定目标与现实的差距太大，就没有办法顺利达成，从而逐渐变成一件折磨自己的事情。

大家可以根据N+1的原则，在自己的能力范围之上，迈出一小步。

2.明确现在的位置，思考与行动目标之间的差距。

运用SMART原则制定出自己的目标以后，找到自己的行动目标与现状之间存在多达的差距，运用5W1H提问方式，为自己设计具体的行动方案。

5W1H：是对选定的项目、工序或操作，都要从原因（何因Why）、对象（何事What）、地点（何地Where）、时间（何时When）、人员（何人Who）、方法（何法How）等六个方面提出问题进行思考。

3.将行动告知他人。

如果计划只是计划，那么它随时可以修改，也就意味着很可能完不成。

将计划告诉自己的亲人朋友，接受大家的监督，能更积极的促进自己按时完成任务。

找一群志同道合的朋友，加入一些打卡社群，把计划晒出来，和大家一起共同进步。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

跟着大岩俊之的《实用性阅读指南》，把书中学到的知识运用于日常的工作学习。

结合自身的情况反复尝试，真正明白知识的本质是什么。只有这样，才能把书本的知识转化为属于自己的能力。

因为不会读书，不会吸收书中的知识而错过的成就感，从今天开始找回来吧。

书中自有黄金屋，从这本大岩俊之的《实用性阅读指南》开始，一起寻宝吧！