来晚了一小会儿，没有来得及进行10分钟的书写，有些感受，一晃而过，内心堵了一下下，还是先把课听完了，今天重新听了一遍课，并把积压在内心的文字释放出来。
这段广告媒材里面，三个不同的人，三段不同的故事，我似乎都可以看到自己的，不再年青的自己，按部就班的自己，格子间里的自己，以及妥协的自己。39岁的我从央企高管的位置上离开，有不解、有非议、有担忧。一年半之后，我转身成为一个家庭教育工作者，一个正面管教讲师，一个读书会带领人，有赞许，有羡慕，有心疼。现在的我，虽然还面对很多困难，虽然还需要辛苦努力，可是，我快乐自在。
决定了？当然！这句话，简单、有力。也是整个媒材最触动我的地方，我们的生命有限，浪费不起，与其在纠结和不快乐中要摆，不如给自己一个有力的拥抱，然后转身离开。既然决定了，就义无反顾的向前走，未来的路也不会平顺，但是我已经是个向着太阳奔跑的自己。很喜欢七年就是一辈子，这个说法，我们的一生有很多辈子，如果过我能活80岁，我的一生中还有6辈子，一辈子做一件事，那我还有6中活法，这辈子，我是一个正面管教讲师，或许下辈子，我就会是一个文化导游，其他的几辈子呢，还有很多事情可以尝试呢。不是吗？
关于昨天内训的内容，我非常感激我已经做了一次。对比冉冉老师讲的东西，我看到：
1，关于媒材，我们可以不必局限于书，或许我可以尝试视频和书相结合的方式。冉冉老师发的这个广告媒材，告别过去的自己和第零章的主旨还是真的很吻合的。
2，关于书本的利用，一定要自己非常清楚这章节的主旨和内容才能在读书会进行的过程中定好这个圆心，而作为带领者，我们必须清楚圆心在哪，界限在哪。
3，关于备课，我第一次做，其实是没有备课的，我只是做了个简单的思维导图来提醒我自己课程的流程和书上这一章的主要内容。虽然也很流畅，大家也很有感触，课中觉得有点浅。当冉冉老师说道备课的时候，我明白了，其实是我没有备课，原本准备序曲和第0章，事实是来不及，只读了序曲，而序曲部分，是没有书写练习的，所以我自己读的时候，也就是一遍过的。
4，关于方糖读书会带领人的伦理与禁忌，这个非常必要，也是我觉得自己一直以来就做的比较好的地方，做到这个需要和善而坚定的读书会带领人，会继续。
5，读书会后的清理，这部分是我之前完全没意识到的。之前也带读书会，而且我有开线上鼓励成长小组的课程，有时候会觉得上完课很不舒服，但是从来没有想太多。以前不舒服的时候会本能的去洗个澡，冉冉老师《活出你的女人味》里的日光浴、月光浴，以及脚踩大地也是我喜欢的可以让自己舒服的方式。那这部分也是我接下来要刻意练习的重要的部分，每次都要提醒自己，做些清理。
最后，想说的是，谢谢冉冉老师和刀哥，这堂微课，不仅学到了一些方法，也感受到了一种温暖和支持，很喜欢冉冉的声音，缓缓的，却又无比坚定的分享自己的生命感悟。
