2018-03-30

2018年3月29日复盘 

一、看了影片有感:《女王的教室》

1.好奇心死去,人就死了。

2.人,只要活着,就永远有欺负这个词,能掌握对应的忍耐力和解决方法才是关键。

3.不管是谁,都有你不知道的了不起的人生。

4.每个人都拥有家庭,爱,梦想,希望,回忆,友情,任何人都没有权力剥夺,这是对为什么不能杀人的解释。

5.所谓幸福,不是他人决定的,而是自己决定的。这句话,很有感觉,谁都没办法决定你的幸福,除了你,可以是阳光,可以是水,可以是爱人,可以是孩子,可以是任何,只要你自己觉得幸福,不在干扰别人的情况下,你就是幸福的。

得复看,老师说,最重点的,没提。“如果你能一直怀着这样的想法就好了”

二、心理学基础学习

阿伦森效应,也叫增减效应——丑话说前头,降低员工的心理期望

变色龙效应,模仿对方以获得好感,我们用模仿他人来表明自己的「群体关系」。这种身体上的模仿就像制服﹑队徽等作用一样。心理学家建议我们,不要急于模仿自己的新老板,否则可能得不偿失,因为人们不喜欢阿谀奉承的人。

互悦实验:人际关系中,表现出对对方的好感,才容易博得对方的善意。

社会懈怠实验:由于他人在场,个体的行为能力或水平有所下降的现象,叫做「社会懈怠效应」。在各种群体中,常常出现「三个和尚没水喝」的群体懈怠情况责任制等可规避。

团队公约实验:有制度规定的时候,人们不良的行为就会明显减少。对于希望大家做对的事情,最好是规定为制度或纪律

危桥约会实验:任何生理上的「启动」都可能令人更易心动。情侣们一起坐云霄飞车﹑一起看喜剧或者一起逃离着火的建筑,都会引起情绪的波动,激发出对对方的感情。

大小刺激实验:要想辨别出刺激间的差异,刺激总量越大,其差额也必须越大。这是因为一开始受到的刺激越强,对以后的刺激就会迟钝,换言之,人们受到第一次刺激能够缓解他受到第二次较小的刺激,前面大的刺激会使后面小刺激显得微不足道。这叫做「大小刺激效应」

凝聚力实验:共同的行动可以增强一个组织的内部凝聚力,两个小组一起为之奋斗的共同目标,优于两个小组的各自目标,被称为「上位目标」

站着开会实验: 站着开会有紧张感,没机会打瞌睡,容易无聊就会踊跃发言,这样得出结论也就快了。另外,足底是人的第二心脏,站着会让脚底受到刺激,使大脑得到启动,因此站着开会能提高人的注意力集中程度。

主场优势实验: 比赛或谈判时,要争取在自己的地盘上举行。如果做不倒,就争取选择双方都不熟悉的中立场所。 

三、重点反思

时间管理

昨天因为教导儿子写作业,把自己的学习时间全部占用。我在反思自己的时间管理。学习目标及作业完成率0%

]第一, 社交时间占用了2小时,给多年的同事送行,属必须支出的。

第二, 儿子学习习惯的养成,属必须支出的。

第三,  自己的学习时间变成了0,

结论:1.赚钱太少,没办法请保姆;

            2.需要自己压缩不必要的时间支出,像儿子的洗澡,叠衣服等交给孩子爸爸。

四、感恩五件事

感恩五谷杂粮,给我力量。

感恩我可爱的儿子,你在长大,你在远去,我现在能拥抱你,我很感恩;儿子每每写对,都起来跳海澡舞。

感恩有一群上进、心态开放的小伙们共舞。

感恩谢老师,让人一次次刷新三观,哇,不可思议,不吃,就靠光合作用,这是个比喻。

感恩儿子能遇上一位这么好的老师,关注孩子 的成长,谢谢!

感恩时间,流变的世界,让我感受当下的这些美好。

总结以上:1.时间管理需要加强。特别亲子教育时间,自己学习时间。2.复看视频《女王的教室》,目前不明白为啥那句是最重要的。3.补周三学习任务和作业。今日必须全部完成。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,924评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,781评论 2 378
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,813评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,264评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,273评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,383评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,800评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,482评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,673评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,497评论 2 318
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,545评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,240评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,802评论 3 304
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,866评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,101评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,673评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,245评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 超能量的咖啡冥想助力每一个人实现心中的目标。是时候为今天的好种子浇水施肥晒太阳了[太阳] 我近期最想实现的一个目标...
    张蓉萍阅读 150评论 0 1
  • 精油捏脊,妈妈家庭自主保健的利器! 人体的脊背是一个非常重要的部位,小儿推拿所谓的脊椎部位一般从上向下看是指上起头...
    天道无为阅读 345评论 0 0
  • 有一种比亲生父母更辛苦、更小心爱,您知道是什么吗? 01 近日不断接到有继父继母与孩子无法沟通的个案: 继母A,自...
    章鱼心理阅读 343评论 0 1
  • 感恩父母的养育之恩。感恩自己的鼻炎犯了,让我更加思念我的父亲,父亲也是有严重的鼻炎,我恰恰遗传了这一点。所以特别感...
    喜羊羊_43e1阅读 172评论 2 6
  • 我终将让我的浪漫为你谱成美妙的乐章 作为我们故事的背景音乐 一直循环播放到地老天荒 击破这平凡生活的玻璃面 嵌入到...
    抱抱酱iPhone99阅读 236评论 2 0