这个世界上回报最大的投资，就是不断的投资自己，提高自己的能力和眼界。而读书是对自己回报率最高的一种投资，我们可以通过读书来脱离低级趣味，开阔眼界，提高内力。
读书的目的是获得见识以及学习高水平的思维方式，读书可以极大幅度地提升人对世界的理解和见识。
人的生命毕竟是有限的，而知识是无限的，市面上的书也近乎无限。我们应该怎样有效地读书呢？
万维钢老师在《如何阅读一本书》的基础上，提出一种高强度的读书方法——“强力研读”。
强力研读跟“刻意练习 ”有三个共同点：
第一，不好玩。
“强力研读 ”不是为了娱乐和休息，而是用非常严肃的态度，非得把一本书融会贯通以至于“长”在自己的大脑里不可。这种读法相当累，写读书笔记是一个非常正经的工作。
第二，用时少。
现代生活压力大，时间紧，我们很难做到用很多的时间强力研读。所以，要把精力充沛而又不受打扰的时间段留给最好的书。
第三，不追求快。
有必要快速读完的书根本就不值得去读，我们要去读那些处于我们“学习区”内的好书，应该慢慢地仔细读。读得慢，吸收知识和增长内力的效率会更高。
一本好书应该读且只读两遍，第一遍是正常通读，只要放松地欣赏作者的精妙思想和有趣故事即可。在读第二遍的同时写下读书笔记，这时候就不用每个字都读了，书中作为例子的故事可以跳过，要专注于作者的思想脉络。读一章，记一章笔记，直至读完。然后这本书就不必再看了。
钱钟书先生有很多读书笔记。他做一遍笔记的时间，通常是读这本书的一倍。做完笔记，就把借来的书还掉，而自己的书往往就随手送人了。钱钟书先生有书就赶紧读，读完就做笔记，家里没有大量藏书，存留的只有笔记。
读书笔记的一个重大作用是为自己日后以最快速度重温这本书提供方便，直接看笔记就可以。还有别的好书等着我们去读呢，所以笔记最好要写到可以取代原书的程度。
强力研读要求读书笔记必须包括四方面的内容：
①清晰地表现每一章的逻辑脉络；
②带走书中所有的亮点；
③有大量的自己的看法和心得；
④发现这本书和以前读过的其他书或文章的联系。
只有做到以上全部四点，才能把一本书的效用发挥到最大。
人生是一场马拉松，只有那些懂得享受过程，一生恪守勤奋自律的人，才能幸福地笑到最后。
