你有没有试过在公共图书馆或咖啡馆看书时,发现自己注意力极度集中?从你身边走过的人和远距离的小交谈根本不会打扰到你。事实上,即使你想上厕所,你也不想离开你的座位。
原因如下:
1.离床远了,据我观察,床和手机是最佳伴侣,躺床上必玩手机,没有了床的诱惑,自然也就减少了玩手机的几率。
2.公共场所人多,每个人都会无意间注意保持自己的行为的合理性,在咖啡厅或者图书馆看书,你总感觉有人在看你,那你怎么办?只能假装认真看书呗,根据达里尔•贝姆提出的自我知觉理论,当人们做出某种行为时,会有意识的对该行为给予肯定,从而影响下一步行为。所以,假装看书会慢慢变成认真看书,从而减少手机的影响。
3.你已经花了30元点的拿铁,好不容易才在图书馆占到的座位,如果不认真看书你会觉得对不起自己的付出。
4.当你在家收拾半天,花20分钟才到的地方方,你是不太可能什么都不学就直接回家的。
尽管听起来不可思议,但是在公共场合看书学习确实效率很高,我曾经试着把自己关在房间里逼着自己读书,结果是读了不到两页眼皮就开始打架。
据说J•K罗琳在写《哈利波特》时,大部分时间就是在一间咖啡厅完成的。所以看到别人在咖啡厅看书时不要以为他们在装X,因为公共场合的的学习效率确实很高。