up读书会7.0上周开始了。最初报名读书会是因为自己在这个二三流的小城市呆着,身边除了同事没有其他的人,而我,想看看外面的世界,大家在做什么、想什么。一直跟随着up子木,达到了最初的目的。
最近从不同的地方听了关于“复盘”对于提升自己的重要性,也正好听完了“思维导图”的在线课程,对思维导图有了新的认识,不再追求“看上去好看”,而是其背后的“思维力”。于是,在第七期开始之后,决定用复盘、用思维导图,来尝试日日更新。
读书会7.0第本书《你的第二人生始于你明白人生只有一次》。
书中的妈妈的困境就是我所面临的困境:日常惯性炎。不过一年来,自我感觉心态发生了很大的改变,不再把工作上的事情、家里的事情全都占为己有。我的生活状态应该是比主人公好点吧。
对自己列清单。思维导图的课上,老师给布置了分析自己能力的作业。同时借住玛雅对自己天赋特质的认识,我对自己的能力有了更为清晰的认识。统筹、分享、看见问题的核心、合作、自我察觉、自主学习力等等。我相信,我可以很优秀。
根据书中列出来的一系列自我疗愈的方法,我要做的就是,让自己的心柔软下来,好玩起来,跟孩子放肆的玩乐。此外,一直以来,没有主动对老公示爱。立下flag:今年生日时,送他一封情书。嘻嘻。