今天看《认知觉醒》里面提到潜意识,我们是不是经常有这种情况—突然觉得哪里不对劲,但说不上来,有时可能就安慰自己多想了,或者忙下手头事情就忽略了这一扫而过的感觉。
人其实有很灵敏的直觉,会第一时间告诉你答案,但很多时候我们没理会,甚至更重视理性的分析。比如交友,有人眼缘觉得她就是自己会相处很好的朋友,就不自觉靠近他,事后发现是因为彼此性格相似或互相欣赏。
自己有好几次潜意识的暗示,但好多次我忽略了,比如我租房,感觉不对,没深入分析原因,结果真的决定错误导致折腾了很久又多花了不少冤枉钱。经历好几次后,就告诉自己以后不对劲了一定停下来观察,跳出来看看到底哪里有问题。
前段时间时不时想起要整理一份工作总结的资料,一直拖着,最近决定行动起来,开始点滴记录,发现跟着心走后感觉很轻松!觉得内心被照顾,且走一段路后发现这个感觉跟对了!想到就做,发现就去感受,用心去感受,提高自己的感受力!潜意识是内心深处的声音,很多时候其实比理性更准确。理性更多思考分析利弊和计算无法找出内心的真正需求,只有感性的觉知和洞察才会告诉你答案。这时候如果去做了可以避免很多错误。
理性思考虽然高级,但在判断和选择方面没有很大优势,可以先用感性选择,在理性思考或许是更好的策略,特别在大事上这样做其实更能减少失误。
小事听大脑,大事听从内心!