我跑步有听音乐的习惯，最近有些难过，白色MP3上“＋、-、Ⅱ”这些黑色符号都被我磨没了，体重却依旧居高不下。可是我还是要坚持！
跑步是最简单也是比较有效的瘦身方法，相信许多小姐姐都有边跑步边听歌的习惯。我就是这样，我跑步必须听歌。为什么呢？我会哭着告诉你对于一个正在减肥的胖子，她的三餐是惨绝人寰的清淡和量少。不吃就没有力气，没有力气怎么跑步?重点来了，对！晚上的一个苹果或者早上的一片干面包是绝对不能催动你的运动马达的，但是音乐可以啊，尤其是当一首歌播到高潮时，你的步子明显轻快了有没有?！感觉注射了一剂鸡血有没有?！（不要告诉我没有，我不接受的啊）减肥就是一条极其艰辛的路，你没吃饱，但你可以告诉自己你吃饱了，你没力气，但你可以骗自己听听歌就不累了。好吧，言归正传。下面是我个人常听的一些歌，比较杂，你们要的逼格也没有，但是呢我觉得还行，你们试试也行的话再导入随身听吧。
先上几首英文的吧，这样可能显得我那啥一点。
《Give it up》 Jeward (前奏是一波口哨，很好听)
《Clouds》 Zach Sobiech
《The Technicolor phase》 Owl city
《Our Own Heaven》 Masetti
《Fallin'for You 》 Colbie Caillat
上面这四首我基本都单曲循环过，跑步的时候每一脚都能踩到它的鼓点上，节奏感比较强，不跑步坐着听会忍不住抖腿。
《Lola》 MIKA
《Paint it Gold 》 Glen Check
《Young For You》 GALA
这三首是轻快的男声，第三首是电影《坏蛋必须死》的主题曲，电影很烂，歌不错，这个男声尤为销魂。
《I love You》 Stewart Mac
《You're Beautiful》 James Blunt
最后这首歌的高潮这样唱"You're Beautiful~You're Beautiful~"，听听，歌词写得多好啊！
如果心情比较不错可以试试下面这些让自己到达燃点，哈哈哈~
《甜甜的》
《稻香》
《简单爱》(三首周杰伦的)
《庆祝》 杨丞琳
《SUSAN说》陶喆
《Say U Love Me》 南拳妈妈
如果心情不咋地，那么，请给自己根哭出来的导火线，你可以边跑边哭，释放出来就好了。
《爱情转移》 陈奕迅
《勉为其难》 王冕
《雨爱》 杨丞琳
《我怀念的》 孙燕姿
《踮起脚尖爱》 洪佩瑜
下面几首跑步的时候听会有种风轻轻刮过耳朵的感觉，很舒服。顺便说一句，我跑步一般跑最外圈，因为学校田径场周围有各种树，开花了很香，跑外圈很容易闻到，内圈的话就只闻得到跑道的塑胶味了。风一吹，那种清新香味可以抚慰你躁动不安想去胡吃海塞的胃啊！当然，田径场外边没种树的小姐姐们就另当别论了。
《醉清风》 弦子
《夏天的风》 温岚
《全世界的人都知道》 王俞匀
《有何不可》 许嵩
《不说再见 》 好妹妹乐队
《21》 刘雨含
我跑步的时候听韩语歌主要是想营造一种我在前面跑，欧巴在后面追的美好意境，然后瞎YY一通(没办法，单身狗的痛)，不知不觉好几圈就过去了。
《Single Days 》 郑佑妍
《I think I 》 星
《命运 》 Why
《Touch love 》 尹美莱
《最佳幸运》 Chen
《咚咚咚》 金敏胜
《BLUE》 BIGEANG
《因为不是你》 Teen Top
《SoGoodbye》 钟铉
《첫사랑》 Punch、Tiger JK
《BABY DON'T CRY》 大声
以上，祝各位跑圈儿愉快，身形苗条~
