今天我们来聊聊关系心理学。
心理学有众多分支,其中一种是关系心理学,顾名思义,是涉及一切事物间的关系,这里的关系,不止是人与人之间的,而是人与自己的关系,与他人的关系,与场域(各种场合)的关系三个领域的总称。
那么关系心理学是如何影响着我们与自己,与他人,与环境的关系呢?
01
彼此创造
不知道大家有没有听过皮格马利翁效应,这个效应讲的是远古时候,塞浦路斯国王皮格马利翁酷爱雕塑。一天,他成功塑造了一个美女的形象,爱不释手,每天以深情的眼光观赏不止。看着看着,美女竟活了,然后他们结为夫妻。
后来皮格马利翁效应就被用来形容一段关系里面,你期望什么,你就会得到什么这种现象。
我们常常会在一些影视作品或者诗歌里面听到,关于我终于找到你了,遇见你我如获至宝等等表达,其实在皮格马利翁效应下,并不是我们发现了彼此,而是我们创造了彼此。
皮格马利翁效应的作者乔塞而森在书中的有一个分享案例,爱丽丝与前夫鲍勃的故事。
爱丽丝在与丈夫生活的25年里,她觉得自己的丈夫是一位没有品味,懒惰,也没有事业心的男人,但是鲍勃在进入新的关系以后,仿佛换了一个人,他热爱运动,对红酒颇有研究,并且成为这个领域的专家,爱丽丝认为前夫是因为进入新关系,这份激情让他有了这么大的改变。
不知道大家有没有同等的体验,某个你自以为了解的人开始一段新恋情后,会在一夜之间改头换面,爱情好像可以给他们新生。
真的是这样吗?到底是因为新关系的新鲜感导致了改变,还是爱丽丝根本没有办法激发鲍勃身上原本就具备的优秀品性呢?
我们不仅在别人的人生舞台扮演角色,同时也在塑造着我们人生中其他扮演者的角色,而且这种创造很多时候是无意识的。
如果你的前男友在你面前表现得像一个“渣男”,在别的女孩面前就变成一个温柔体贴的暖男,你在现任面前也变成一个乖巧懂事的女朋友,那么在这段关系里,可能你需要反思,是不是你的期待让他逐渐变成了一个渣男,是不是因为你的塑造让他变成一个不那么称职的男朋友?
02
为什么我们跨越年龄,跨越时代,跨越阶级,跨越时间,却依然可以产生深层的连接?
什么是深层的连接,在关系心理学里面,除了抱持这种情感体验,更深一层次的是依恋。
依恋是存在于情感联结的体验之中,是一种最深刻的人类情感体验。
如果儿童在早期存在依恋缺失,可能在后期的成长中会产生一些反社会行为,这里野草君不多做赘诉。
KY有一期留言征集主题在你人生中,有没有某个时刻你与他人产生了连接,这种连接是影响深远甚至是永久性的。
其中有一条留言说的是她从小读三毛,三毛伴随了她整个成长轨迹,虽然她从来没有在现实生生活中真正的跟三毛接触过,但是这个连接却跨越时空,成为她精神上的陪伴者,赋予她力量。从小跟爷爷奶奶长大的小伙伴们,有没有一刻觉得他们比父母更懂得自己呢?
我身边就有一位朋友,她从小与她太奶奶生活在一起,她们在年龄上相差半个多世纪,但是在感情上没有隔阂,能够产生深刻的共鸣。
前任三之所以能够创造高票房,刷爆了朋友圈,之所以能够让很多人产生情感共鸣,大部分原因是由于这种连接。
参与我们生命的某些人,即使因为种种原因,最后天各一方,不再相遇,可是在回忆里面,这段相遇历久弥新。
无论是亲情友情爱情,都是我们与他人产生连接的一种方式,即使你像鲁滨逊一样独自生活,你内心的原始渴望(摆脱孤独感)也会不停的呼唤你,让你去与他人产生羁绊,建立关系。
我们塑造他人,同时被他人塑造,我们邀请自己喜欢的人参与我们人生的剧情,不知道自己在他人的剧情里扮演着怎样的角色,很多时候一面之缘的人一句鼓励能够点亮你整个人生,那个艳阳下,你走过的操场,舞动的长裙成为他人一生中永远铭记的场景。
珍惜每一次相遇吧,可能你创造了别人生命中的奇迹。
以上。