善于管理情绪的人,才能掌控自己

图片发自简书App

这几天,关于一男子追砸运钞车被押运员当场击毙的新闻成了大家下午茶时候的谈资。一时间,网上众说纷纭,关于该男子为何追赶并打砸运钞车的起因也出现了多个版本。

这让我想起来了前一段时间闹的沸沸扬扬的八达岭野生动物园老虎伤人事件,同样是因为不理智,那位女士在虎园下了车,结果造成一死一伤的惨剧。

这同样,让我想起来前段时间看到的一则发生在济南的血案。8月24日那天在文化东路的一家生煎店,为了买四个生煎包,一对插队的父子和另一对父子打在一起,结果造成一位父亲死亡。

打砸运钞车的男子,押运员,插队的父子,被打的父子,甚至那位虎口脱险的女士,以及十一期间厦门火车站那位因为买不到车票情绪失控绑架自己妻子的男士。

如果用脾气来定义他们,显然,他们都是坏脾气、暴脾气的人。而脾气又是人情绪管理的一种外在表现,善于管理自身情绪的人,通常不会随便发火,遇到事情更会冷静思考。

而他们,无一不是败给了自己的情绪。

1、追赶打砸运钞车的男子

即便运钞车跟电动车产生刮擦,却也上升不到追赶并打砸的地步,完全可以拍下车牌号,拍下自己电动车被剐蹭的现场照片,并找几个目击证人,报警后要求警方调取附近视频录像。这些取证,既是合法的,也是必要的。

而追赶运钞车去讨要说法却是最不可取的。本身追的过程中可能被其他车碰到,存在造成二次伤害的风险。而且,打砸行为也是一种破坏行为,受害者摇身一变成了施害者。损坏了运钞车,其成本应该高于好多辆电动车的。

最关键的是,运钞车里可都是真金白银,亮闪闪的现钞啊,而负责押运的可都是真枪实弹的安保人员啊。万一枪走火,轻则受伤,重则毙命。

即便如黄父说的那样,这是个较真的人,他就是执拗于一个道歉。但这么较真,代价确实是大了。

2、开枪的押运员

报道称押运员是在劝说无果的情况下选择开枪的。站在他的角度来看,他开枪并没有什么不妥,不妥的是他打死了人。

作为押运员,应该有最基本的常识。外边这个敲打运钞车的男子手里的作案工具只是砖头,石子,而不是枪支刀械、炸药包之类。显然,运钞车也没这么娇气,砸几下就有可能当场解体。

这种情况下可以耐心劝阻。即便劝阻中二人一言不合发生口角,押运员要行驶自身权利,也要三思而后行。开枪示警,哪怕朝着他非要害部位射击,我想都是可以被谅解的。

话又说回来,等到绿灯时候,正常行驶的运钞车自然就可以甩掉这名男子了,何用开枪?

3、插队的父子与被打的父子

能在公共场所做出插队行为的人,本身素质肯定也高不到哪里去。

遇到这样的人,被打的父子其实应该选择退一步,因为对于完全陌生的两个人,你根本无法判断他们只是不自律还是本身就是个暴戾集合体,也就是垃圾人。

若他们有排队的意识,不用别人说,他自然而然也不会做出插队的事情。既然他堂而皇之的插了队,你去制止,若他听,还好说。若羞恼成怒,便会一言不合就爆粗口,甚至大打出手。

被打的父子显然也是不能很好的控制情绪的人,若他们在发生口角之初,这一方做出让步,不跟没有素质的人去计较,血案也可以避免。

而他们,都没有想到解决问题的最好办法,又或者说他们都拿不出解决问题的能力。却用了一种最不用动脑子的解决方式,简单粗暴的试图用武力解决问题。

说白了,他们不但缺乏解决问题的本事,却一个个脾气都比本事还大!

在日常生活中,我们的情绪起伏难免会对周围的人造成影响。

坏脾气只能让人获得一时的痛快,留下的却是长久的痛苦,甚至是永远无法弥补的创伤。它无法对现状做出什么有用的改变,只会让已经糟糕的情况变得更糟,成为压垮人精神的最后一根稻草。

一个人,如果不能管理好自己的情绪,愤怒时,不能克制,只会让周围的合作者望而却步;失意时,纵容自己的萎靡,即使机会到了眼前,恐怕也很难把握住。

说教跟大道理谁都会讲,可是,我们该怎样控制自己的情绪呢?

有这样一句话,“如果不能改变风的方向,那就想办法调整风帆。”既然我们无法改变事情的结果,何不换个角度,改变自己的心态。

学会了控制自己的情绪,我们是优雅的;学会了掌握自己的心态,即便我们不能保证一下子就成功了,但至少不会殃及他人,祸害自己。

每个人,在这漫长的一生中,或许都曾经失败过,有过挫折,甚至还伴随着沮丧、忧愁、悲哀等负面情绪。产生这样的情绪是再正常不过的,但是,如果一直把自己封闭在这些消极的情绪中就不正常了。

化悲痛为力量,掌控自己的情绪,远离消极心理滋生出来的坏脾气,远离负能量。从失败中汲取教训,找到前行的正确方向,并且坚定不移地走下去,这才是我们应该做的事。

无论身处的境地有多么的糟糕,无论你认为自己的经历有多么的坎坷跟不公,都不应该让日益暴躁的脾气吞噬了我们的内心。

我们应该摒弃暴躁,自己与自己和解,然后再于周围环境和解。养成一种由内而外的心平气,在每天发生的烦心事儿面前,保持自己情绪的稳定。

拿破仑曾说:“能控制好自己情绪的人,比拿下一座城池的将军更伟大。”遇事请三思后行,多角度思考问题,把那只叫冲动的魔鬼扼杀在摇篮里。

做情绪的主人,而不是让情绪奴役了我们的人生。管理好自己的情绪,进而掌控自己,惠及他人!

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