写到今天，半个月刚过，虽然洪荒之力已经见底，但终点就在前方，我可不想被落下，冲着我们三组所有组员至今无一掉队，同心协力的态势，我也要坚持下去，翻看伙伴们的文章，有很多都在谈写作的感受或者总结，索性我也来凑个热闹，说说写作对我而言的意义所在。
消化吸收
我们每天都要吃饭，来供应自身的能量需求，但很少人可以一口一个馒头或者一碗米饭，因为我们的消化系统有限，承载不了那么大的负荷，否则身体是会出问题的。同样，我们每天要接触到各种信息，尤其是大城市的上班族，脑袋几乎是装不下的，所以有很多人随身带着一个记事本，随时记下来来不及思考的信息，我觉得是个很不错的习惯，大脑其实应该是个CPU的功能，而非各种硬盘存储器，否则超荷运行必然会影响我们自身的工作效率。
但当一天的工作结束以后，如果我们精力尚存的话，不妨将那些未来得及处理的信息以写作的方式，在不受压之下、安静的夜里，静静地消化吸收，用以充实我们的认知，随时保持与这个世界的互动，用一句时髦的话说，叫“活在线上”，也为自己的一天做个圆满的结束。这样相对来说，不易被时代所落下，而且坚持这样的写作，可以锻炼我们独立分析并总结的能力，不会被浮躁的时代所湮没，保持一颗清醒的头脑，也可以在一定程度上缓解我们的焦虑。
排泄
这个社会总有很多负面因素存在，我们无法改变，而且每天都在以各种方式影响我们的心情，尤其社会竞争又这么激烈，糟糕的心态之下，生存几乎都岌岌可危，工作效率可想而知。如果放任这种负面情绪在心底积压，短期之内可能还好，但人的抗压性都是有限度的，积累到一定程度时，势必会寻找一个突破口，这时候就会比较危险，必将伴随心理上的崩溃，甚至生理上的危机。
所以，找一个释放的渠道很重要，写作便是其中一种低成本却高成效的方式，可以通过简单的记录理清自己的思绪，能够解决问题固然好，但最重要的是释放不爽的情绪，就算不能理清思绪，借文字来发泄负面情绪也也是可取的，换句话说，就是把今天的自己放下，不给负面情绪一天天叠加的机会，这样，先处理好心情，再处理事情，自然就会容易很多了。
总而言之，写作是一个重新整理自己的过程，我们要与别人，与这个世界相处之前，先学会与自己相处，把每一天的自己都记录在文字里，放下、不执念，用饱满的激情拥抱未来更出色的自己！
