趣味接龙混合(单打)比赛一.报名方式:1.微信群里线上报名。二,比赛时间:1.时间再定(和领导商量一下)三,比赛场地:1.暂定三中训练场地。(万一有惊喜呢~哈哈)四,比赛规则:1.根据报名的所有队员,实力相当的两人进行一一猜拳分组,赢的一组,输的一组,一共分成两个小组。 每个小组由一名教练带领,然后由教练精心排兵布阵,然后将自己的队员分别按1、2、3……顺序依次进行编号,作为每一个队员自己的上场顺序。五,比赛打法:1.首先由双方的1号队员先上场进行比赛,如果实力弱的女队员碰到了实力强的男队员,女队员一方有2个球额外加分。(比分:2:0开始)2.如果女队员和男队员或者同性别的两个人实力相当没有额外加分。(比分:0:0开始)3.实力弱的男队员碰到了实力强的女的队员,男队员一方有1个球的加分。(比分:1:0开始)4.无论哪一方先拿到11分(抢11),双方的1号队员下场,双方的2号队员上场继续比赛,哪一方得到22分后,双方的2号队员下场,然后双方3号队员上场继续比赛……依次类推,直到每队的最后一名队员比赛完,以最终的总分最多的为胜利一方。六,惩罚:1.输的一方可以派出个代表表演一个小节目。2.输的一方没人出节目,也可以接受小小的惩罚,所有队员10个俯卧撑加起跳。(或者30秒平板支撑)七.其他:1.参加比赛的每名队员要有一个团队的意识,要有一颗积极向上取得好成绩的心态,而且也要有一种愿者服输的心态去接受任何的比赛结果与惩罚,不要找任何借口去逃避惩罚,也不要嘲笑比自己水平弱的对手,友谊第一,比赛第二。八,天气有些冷,参赛的队员,比赛前一定要最好热身,避免受伤,祝大家玩得开心。