《刻意练习》序言再读
自己是上班的成年人，最佳的成人学习是在情景中学习，找到属于自己的学习小团队，相互学习，不是独立学习，更不是关门苦练。
十年定律，告诉我们耐心地、谦虚地、保持大量时间周期的刻意练习。其实我觉得应加一句，持续保持内心的学习动机很重要。
一万小时定律，不是很全面，领域不同，成为专家的时间不同。人的学习动机，教练的水平和训练方法，人改进错误的方法，都能对成为专家的时间有影响，但共同点都是要----------大量时间。
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任务难度适中（走出舒适区不能太远），
能有效得到反馈（有教练指导并指出问题所在），
有足够的次数重复练习（持续保持内心的学习动机），
学习者能纠正自己的错误（在错误中前进是最好的方法）。
