任何人，任何关系都不可能一直长久，很多人痛苦的原因之一就是总喜欢把对方当成长期的伴侣，或者长期的朋友来去对待，结果对方在某一个时刻离你而去，你投入了非常多的沉没成本，心里不甘心，并且和你心里的预期不符，所以就会痛苦。 真的没必要，你该珍惜当下每个良性关系，并且不要幻想着这个良性关系能够一直在，这是不可能的。 如果你真的想要维持一个良好的人际关系和心态的话，有一个诀窍：假设这段关系是有保质期的，是阶段性的。这样双方就不会太执着，也不会有那么多的怨念。因为现实往往比假设更加残酷。
如果你活了30多岁，发现自己学业、事业、感情诸事不顺，只有一个原因，就是你脑子裡装的认知、观念都是错的，唯一翻盘的方式就是先承认自己是错的，然后把脑子装的垃圾全部格式化彻底清掉，重新建构价值观，这还有一丝逆袭的机会。遗憾的是，绝大部分人第一个反应就是拒绝承认自己的错误与失败，立刻反呛，那就真的没救了。
一个人的眼神定，气场稳中带着松弛，面相舒展大气，这都不是一般人，说明有足够的底气立足于这世界。如果身姿也矫健挺拔，那更是狠人才能做到的不管多忙，也能极致自律。
内心没有力量能量不足，尤其是还有生存焦虑的，眼神里一定都会透着怯弱或鸡贼。修心路漫漫，根本就不是学点套路就行的。
如果觉得修心很难，那不妨先从打理好自己开始。练好体型仪态，把功夫下在别人看不到的地方。努力赚钱，断舍离务必要快，不要随意耗费心力，不要逃避每一次成长。不要追求表面功夫的速成，而是厚积薄发！
当你经常觉得时间混乱时，很可能根本原因是：你还没找到自己真正喜欢的事。最高效的时间管理前提，是你把时间投入到有价值的事情上，否则不论怎么调整，也是一本烂账。
时间管理其实是个伪命题。时间管理的本质，不是对时间进行管理，而是对行为进行管理。
“多年以后，最理想的回忆方式，就是你能够清晰地知道有那么一年，或有那么几年，你曾经倾尽全力用全部身心做过一件事情，同时获得过无与伦比的感受，并依然在源源不断地获得穿透时空的奖励。”“其他时光都轻飘飘地滑过去了，你知道与那样的岁月相比，其他千百件事都只能算是浮光掠影的幻觉。”
