2017年1月目标回顾
一， 一月整体分析：主要分析三个核心目标的完成情况。
一月份的三个核心目标：性格色彩公众演讲能力提升，写作能力提升，RN考试准备。
完成情况均不理想，主要原因是第一，13，14号的石家庄之行影响了后续的情绪；第二，1月16日发现怀孕，随后而来的早孕反应让目标推进基本停滞。
二，各领域情况分析：
主要分析自己的学习，工作，生活等领域的具体情况。可用数据也可文字。
一月大事记：石家庄之旅（13，14日）；发现怀孕（17日）；过年（27日-31日）
工作：
一月对自己深有影响的事件： 年前的competency chkecklist，IVY 老师过得，自我满意度80分。
受打击的原因是：
- 王老师认为我能力不行——不会连呼吸机管路；2.在插管操作中：物品准备遗漏；操作中呼吸气囊未完全充气，没发现原因——流量表未打到满表；3. 在回答问题时，呼吸机相关性肺炎及portable 呼吸机CPAP模式适应症不知晓，回答不完全。
学习：
基本处于自由散漫的状态——因为情绪，因为怀孕。
数据：演讲练习5天（Jan2,Jan3,Jan6,Jan8,Jan10); 写作输出
7天（Jan1,Jan2,Jan3,Jan7,Jan10,Jan11,Jan12)；RN学习/四级准备：无。Jan.26日完成RN报名.
生活：年前卫生目标未完成——心得：需提前1-1.5月做卫生，布置新年装饰，购买年货。
家人爱人朋友无深度沟通，基本仅限于微信，甚至没有电话联系。——除了一月初与周颖见一面，吃了顿饭。
健康：基本无运动,因为怀孕。睡眠时间明显加长，每日基本8-9小时。腹胀，头晕，恶心症状明显。食欲尚可。
财务：仍需进一步学习，限制开支，规划理财。
三，问题分析：分析上个月中最突出的问题，忌超过三个。并找出问题发生的原因以及解决方案，并尽可能思考。如果这个解决方案投放之后，这些问题是否会再出现？
一月份最突出的问题：
- 生物钟/生活作息完全被打乱，没有了之前的“晨间回顾”“阅读”，夜间的习惯及回顾。
2.自身的问题：一件事不会坚持到底——如：晨间计划，日志，周计划，周回顾等。太随性！
- 情绪困扰——容易被情绪左右。
问题原因：1.生活作息被打乱——由于怀孕引起;
2.做事不坚持：内心的懒和没有真正去爱这件事
3.情绪困扰：在意自己的感受和他人的看法。
解决方案：1. 等待激素平衡，尽力保持作息
2.多想想做成事时的样子
3.放下自己的感受，专注事件本身。
四，
一条感悟：上一个月中你收获的最大感悟是什么？至少写一条。
最大感悟：当在一天结束时，要躺下休息时，大家都一样的。——时间是公平的，你付出什么，她就回馈你什么。
五，下个月的主要安排是什么？
2月的主要安排：RN 学习，写作能力提升。
