与其任凭内心躁动,不如做些事情,做些规划…1.每天坚持读书;2.战胜两个坏毛病--拖延与抱怨;3.先从形象上改变,提升自信;4.时常反省自己,但不诋毁自己;5.坚持早睡早起;6.保持微笑;7.坚持学习,每天进步一点点。 图片发自简书App