今天是闪腰治疗以后的第一天,
早上起床时有点费劲。
好吧,把身体的动作放慢以后就可以。
晨练是没有办法去的,
但是生物钟还是依然把自己给叫醒。
读书或者做点事情或者买早餐?
这个好像也不太行。
爱人过来帮忙,把饭做好。
今天要处理的事可不少,
但好像有点跑不赢。
现在这个身体经不起折腾。怎么办?
不行,要抓紧时间动身。
我们说勤能补拙,这个是真的吗?吃过饭以后,就动身想要出门。今天要勤快一点,要不然我是做不完事情的。好的,我想现在开始提高效率。换衣服,有点慢,穿袜子,更加慢,穿鞋子,还是慢,加快一点,不行,痛,更加会慢。晕死啦,这样子不行啊!
今天的我是个特别的人。动作不是太剧烈的话,腰就没有事情。走路太快或者太用力,就会变得没有办法动。下到楼下,坐到车里,整理了一下自己的内在,认真思考思考。不行,问题很多。如果是一个正常的人,透过把意识发挥起来,身体调动起来,效率就会提高,目标就会实现。但是我现在不行,快就是慢,慢就是快!要先把期待放下,没有成果也是可以的。
好吧,在这样的时期里,身体的健康是王道啊!要以放松的形式来进行,允许真实做自己。如果可以一直往前走,也许就会有东西回来。是的,那就这样决定,照这样管理,按此方法运行。
慢慢来,放松心情,把所有的节奏都放慢。身体不是力量不够吗?那就合理安排进度,告诉大家自己的状况,全程都带助手来帮忙。慢慢来,去见了供应商,谈合作。去见了同事,安排工作。去见了客户,沟通项目。去到工地,带伙伴量图纸。回去公司,做配套方案。
哎,有意思,这样的一天就过完了,还做了不少事情呢!身体感觉怎么样?没事,不累,挺放松的。
看来确实是这样,要放松心情,安排才会合理得当,反而更有效率。创造出快就是慢,慢就是快。
是的,放松才能做最好的自己!
六月的 得闲