小A：女，名校毕业，业务骨干；

小B：男，普通学校毕业，业务水平中等。

团队刚刚拿到了一个重要项目，领导在会上询问谁愿意负责这个项目，小A心里盘算：这个项目很重要，如果我来负责只有7-8成的把握能做好，做好了也许能升职，要不要毛遂自荐呢？但是这个项目最大的难点是......我好像搞不定哎，万一搞砸就太丢脸了，还是算了吧。但机会真的很好，究竟要不要接呢？

当小A内心纠结的时候，小B站起来自信地说：领导，这个项目对团队很重要，我愿意试一试。领导心里最佳的人选是小A，他看了一眼小A，看到的是她那纠结、不自信的表情，领导询问：还有人要毛遂自荐的吗？我们是可以内部公平竞争的。大家都摇摇头，包括小A。

领导只好说：既然没有人了，那这个项目就由小B负责，另外，小A在这方面经验比较丰富，就由小A配合小B一起完成这个项目吧。

小A心里很是懊恼，早知道要配合小B，还不如自己承担下来。

会后，领导找到小A，

领导：刚刚在会上，你为什么不毛遂自荐呢？

小A：我觉得自己胜任不了。

领导：怎么会觉得胜任不了呢？你是团队的业务骨干，你负责这个项目会比小B更合适。

小A：我只有7-8成的把握把这个项目做好。

领导：7-8成的把握已经足够了，你觉得小B能够有7-8成的把握吗？

小A：应该没有吧，他在这块的经验还不太丰富。

领导：是啊，在我看来，他也就能够做到60分，但他既然愿意一试，我也愿意给他这个机会。这个项目很重要，所以我特意安排你去配合小B。其实，以你的能力，负责这个项目完全没有问题，不知道你为什么纠结。

小A看到领导失望的表情，陷入了深深的反思。

这样的场景每天都在职场发生，不同的是更多的领导可能不会事后找小A谈话，小A们就一次次看着机会在自己面前溜走。

很多优秀的职场人士抱怨机会少，才能得不到施展。可是反过来想，真的把机会摆在你面前的时候，你有自信去抓住吗？

为什么优秀的人反而不自信呢？

谢丽尔.桑德伯格《lean in》（中文名：向前一步）中解释了这一现象：冒充者综合征，即有能力的人因自我怀疑而苦恼。

无论男女都会存在这种现象，但女性会更严重，也会受到更多的影响。她们常常感到自己不值得被认可，不配受到称赞，并心存负疚，就好像犯了什么错。

各项研究表明，女性对自身表现的评价普遍低于实际情况，而男性则会过高地评价自己的表现。

例如，对哈佛法学院近1000名学生的研究发现，在与法律实践相关每种技能上，女生给自己的分数都比男生要低。

再来看一个有趣的现象：

如果让男性解释自己的成功，他通常会归因于自己的天赋、才能和技巧；而问女性同样的问题，她一般会将成功归因于外部因素：因为“真的非常努力工作”、“运气不错”或“得到了某人的帮助”。

在解释失败的时候，则是相反的，男性通常归咎于“不感兴趣”或“调研不足”；而女性则会认为是自己能力不足导致的。

“冒充者综合征”只是女性往往更不自信的原因之一，还有一个原因是教育和环境所致。

小时候，大人们往往教育男孩子要勇敢、无畏、敢于冒险，而教育女孩子要乖巧、矜持、不要随便出头。

男性获得成功，媒体的报道是“他是个能力出众的人”、“他是天生的领导家”；而女性获得成功，媒体的报道是“背景不一般”、“运气不错”、“得到了大人物的帮助”，更有甚者，说是靠出卖自己上位。

即便是当今社会，对于女性的定位依然是：相夫教子，家庭为重。谢莉尔此前说，当媒体采访成功男士时往往问的是“你是怎么成功的”或“当面临艰巨的挑战时，你是怎样克服的”，而到采访她时往往问的是“你是如何平衡事业和家庭的”，没有人关心她在工作中克服了哪些困难，没有人关心她是如何获得成功的。

从小的教育和当前的社会环境，让很多女性都陷入“我不够好”、“我能力不足”的自我怀疑当中，不敢在职场中“向前一步”争取更多的机会。

既然已经意识到问题的存在了，我们该怎样克服这种不自信呢？答案很简单：假装自信。

从外表上，尽量让自己打扮的职业化一点，当你穿上职业装、踏着高跟鞋、露出微笑时，你的信心自然会回来。

从内心上，认识到低估了自己，告诉自己可以胜任。对着镜子说“你真棒”、“你真漂亮”，学会欣赏自己。

从环境上，可以有意识地多展现自己的优点，让周围的人夸奖自己，并坦然接受。女人是听觉动物，听到的夸奖多了，会真的变自信。

既然你那么牛，就得让老板知道！

一起成长，EmmaNotes等你来~