意识流 ---浅谈打羽毛球

打羽毛球,已经几个月了。一直想写一篇羽毛球的文章来说点什么!怎奈自己技术较差,又没有太多的理论基础,所以一直无法动笔,昨日打球某球友将我称为意识流选手,不禁灵机一动,想把自己打羽毛球的意识流想法向大家介绍一下:

所谓意识流打法主要是指在打羽毛球的时候,没有什么技术,主要靠场上意识来控制对手。当然了,没有什么技术指导师没有怎么练球。每次活动几拍就开赛。以赛代练。

而意识流打法在这里面就有集中体现了。

打比赛的时候,要不断的通过自己的观察和思考,不断的找到对手的弱点(很多弱点是想通的)。全力去攻击对手的弱点。以达到获胜的目的。当然对手比你强的时候,你不见得能赢,可能还得不了几分。这时候你的目的就不是获胜了。只要你给对手造成了足够的难度,你就是获胜者。

打比赛这时候拼比的不是胜负也不是什么技术。是在场上你对战局的把握和自己的意图的实现。也就是拼比意识。这时候比拼的不仅仅是体能。更多的是比拼战术意图和心理。把胜负放开,把心态放松。打出感觉,才能正真的享受其中。


以本人和一些球友的切磋,就总结了一些对手的弱点,以及相应的办法。例如有一位球友,技术很全面,但心里素质不好。对待这种对手,你要首先在气势上威慑对手,多对他进行扣杀球,在发球时干扰他。使他在发球和小球上产生失误,这样对手就不足畏惧了。另外。有位球友技术全面,心里素质良好,十分难对。对待这样的对手,我想了两招,在实战中应用的还不错。一、多打两个人的中间地带,使两个人产生误会。二、多打他的队友,使我那位球友,纵使有通天之能,也是鞭长莫及。除此以外,意识流选手在比赛中,还可以发现对手的很多弱点,只要你善于观察的话,就会出奇制胜!

另外,意识流选手只有在比赛中才能找到激情和感觉。对于,一个打羽毛球的人来说球感是非常重要的,有了球感才能接住大力扣杀,才能挥出到位的回球,才能作出精妙的小球。在打球时,意识流选手可以把球拍看做身体的一部分,回球击球,全部当作身体的自然条件反射,这样打多了以后能有效提高球感。而激情则是你超长发挥的动力。科学证明,平常运动我只能发挥全部水平的百分之四五十,那如何才能发挥自己的潜能呢,这就需要打球时,投入有激情。只有有了激情,我们才能发挥自己的潜能。

这里提这些干什么呢? 

其实我们打球,为了是提高水平。什么水平呢?就是比赛水平。 

我们很多人打了很多年球。在比赛中总发挥不出应有的水平。就自认为水平差,不适合比赛。 

我把水平认为是在比赛中发挥出的技术。比赛中的技术提高来源于两个方面。一、平时训练;二、比赛中的发挥。如果平时训练技术能在比赛中发挥这才有用。如果不能在比赛中使用。这种训练就几乎没有什么作用。 

先赛后练。以赛带练。不管什么水平。先参加一个比赛。在比赛中找到自己的问题所在。然后通过训练给与提高。在下次比赛总不断总结,不断提高。


最后,送大家一句话。这是我在网上看见的,个人觉得总结的很有道理。

对于业余选手来说,打比赛最重要的原则是,“不求有功,但求无过!”

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