2019年4月1日 星期一 天气晴
欢迎来到老道说道。
不管是生活中的压力，还是工作中的压力，来的时候总是让人不那么愉快，但我们得明白这就是生活。
当我们明白这一切横竖都是要来的，我们要做的就是改变自己。假如说，明天有一场大暴雨，听到这个消息的你，你会坐以待毙么，肯定不会的。你肯定会把自家的门窗关好，把出行的雨具准备好，把你能准备的都准备到位。
是的，看得见摸得着的阻碍我们会想办法去做好处理，面对压力，这种看不到摸不着的东西，我们是不是就束手就擒了呢？不是的，我们一样要学会处置。
有的时候压力来的时候，我们真的很害怕，担心它把我们给击垮了，然后就不断的撤退，但是这个好像不管用，越是躲避越是遭殃，甚至到了最后，你失去了信心，即便你拿手的事情，你都做不好。
压力其实没那么可怕，首先我们自己得先有正确的态度，只有这样，我们才有可能过得好点。那么怎么转变这个心态呢，想想压力带给我们的好处吧。你可能会说，压力还有好处呀，都快把我们给摧毁了，哪来的好处。
还真别说，压力真的有好处的。我们可以看到很多的人是怎么在练肌肉的，他们就是通过不断的给肌肉施加压力，最终让肌肉肥硕起来的。如果不施加压力，肌肉就不会变得发达，好看。为了练好肌肉，他们也是每天都要给自己施加压力的，最终才有了完美的身型。
以前当运动员的时候也是，为了让你短跑跑得更快，就让你小腿上绑上沙袋跑，是的，跑的时候那叫一个费劲，但是呢，过段时间，再短跑记时的时候，你一下子就刷新了成绩，然而你却感觉跑得很轻松。
平时的加压，身体会暂时的承受痛苦，但是要清楚，身体是很能适应的，当身体适应过来得的时候，也就是刷新成绩的时候。
假如现在你压力很大，不要抱怨，因为你正在锻炼的过程，等过了这个痛苦期，你的身体逐渐适应了的话，你就提升了，你可以做更多的事情了。
回看自己的经历，那些有压力的日子确实很难熬，但是那些日子总是带给我质的提升。虽然都不想要有压力，但是如果压力来的时候，我会坦然面对，我知道躲是没用的，我倒不如让自己再一次的提升。
没有痛苦就没有甘甜，如果每天过得舒舒服服，那么对于那些艰辛劳作的人公平么，那肯定不公平，那些人早晚会取代你，所以，舒服并不见得是好事，压力并不见得是坏事。
平时的时候多学习，多做准备，即便压力到来的时候，我们也恭迎它的到来，因为它来锤炼我们了，它要带我们飞。
老道说道，到中悟道。感谢有你，希望你有好心情。
