小娟是大城市的孩子，从小父母疼爱有加。婚后，便嫁到了农村，跟婆婆老公一起生活。

婆婆平时带她特别好，跟亲生女儿没差别。所以，即使在农村，小娟也不觉得苦。

婚后不到半年，小娟就怀孕了，婆婆高兴坏了，让小娟辞职在家养胎。所有家务都不让小娟做了，而且每餐都给她做好多好吃的。

小娟每天这样养着，体重涨得很快，肚子也大的特别快。

小娟每次去产检，医生都让她要注意饮食，不然胎儿太大不好生。但每次婆婆都说，不要听医生的，你现在是两个人，怎么还能少吃呢？

到了孕后期，小娟的身材完全走了形，便开始每餐少吃，但婆婆每次都拼命给她夹菜，小娟怕婆婆不高兴，每次依然吃很多。

待产前的一次体检，医生告诉她，不能顺产了，孩子太大了，只能剖腹产了。

权衡再三，小娟夫妻俩决定了剖腹产，婆婆虽然心疼钱，但她更在乎她的孙子，听到医生说孩子至少得十斤以上，她心里简直乐开了花！

于是，他们选了一个日子，提前做了剖腹产，取出孩子后，是一个14斤的大胖小子。

这下，小娟婆婆待她更好了，天天早早炖好汤送来医院，还一口一口喂小娟喝，同病房的人见了都以为是亲妈。

出院的时候，小娟的父母也赶来了，照顾了几天，因为太忙，只得回去。留下了几万块钱，让婆婆好好照顾小娟。

小娟婆婆自当尽心尽力，就算没有这几万块，也不会亏待大孙子的。

可就在孩子回家大概10天左右，就开始出现了腹泻，小娟问婆婆要不要带孩子去医院看看，婆婆说不用，吃母乳都会这样。小娟也不懂，就听婆婆的了。

没想到又过了几天后，孩子腹泻不停，脸色都变了，小娟看着不对，就让婆婆和老公把孩子送去了医院。

医生边检查边问宝宝平时都吃些什么？是奶粉还是母乳？

小娟婆婆开始说是母乳，不够时吃奶粉，但是奶粉太贵了，总不能一直吃，这几天开始让孩子吃米糊。

医生听后急了：这么小的宝宝怎么可以吃米糊？你们当家长的太糊涂了，也太无知了！

小娟婆婆嘀咕着：我是怕他饿着，才会给他弄米糊吃的，以前的孩子，哪个不是在月子里，就开始吃米糊的，不都个个长得好好的吗？

听到这话，医生无奈地摇摇头：宝宝的肠道尚未成熟，肠道消化酶不足，难以消化不同种类的食物。

另唾液中的淀粉酶也不多，不能很好地消化淀粉类食物，如果硬喂米糊，轻则出现肠道疾病，重则有生命危险！

还好经过几天的治疗，孩子基本康复了，就是原本白白胖胖的孩子，瘦了一大圈，还厌奶，一直都很难调理过来。

其实，上一代很多人都有这个思想，就是怕新生儿只喝奶吃不饱，总会想方设法喂宝宝吃辅食，其实新生儿在6个月以前，纯母乳或人工喂养已足够了，6个月以后，可以慢慢少量添加点辅食。

那么，孩子吃辅食以后，吃什么比较好呢？

1、苏子油

苏子油，其亚麻酸含量高达65%以上，是目前世界上所知食物中欧米伽3α-亚麻酸含量最高的，其亚麻酸含量是橄榄油的80倍，是核桃油的6倍！

而α-亚麻酸是“脑黄金”DHA的基础物质，是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素。如果准妈妈孕期充分补充α-亚麻酸，孩子的智商将能提升20%-30%，且宝宝视力发育也会更加成熟，后天形成近视的几率将大大降低！

α-亚麻酸在体内可以代谢成DHA，对孕产妇有16个作用，其中最重要的是：控制基因表达、优化遗传基因、转运细胞物质原料、控制养分进入细胞，影响胎婴儿脑细胞的生长发育。

《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013年版首次将 a-亚麻酸加入其中，推荐a-亚麻酸每日摄取量为1600-1800毫克。

对于孕妇和3岁以上的宝宝，每天可以将5ml的苏子油加入到100ml的酸奶中，搅拌食用。

而对于婴幼儿，推荐食用量如下：

6-18个月的婴幼儿，每天2-3ml；

18个月-3岁的幼儿，每天3ml；

3岁-成年，每天3-5ml。

2、菠菜

菠菜为宝宝提供的主要营养成分是维生素A和叶酸，另外还有一些维生素C和铁。

因为它没有杂味，宝宝通常都很喜欢吃。而且菠菜的用处很多，你可以把它作为盘边的装饰，也可以在它上面放一些番茄酱，还可以用它代替生菜放在宝宝的三明治里。

但是要记住，不能把它和豆腐一起吃，否则会影响钙的吸收。

3、水果泥

虽然六个月的宝宝，还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。

但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。

反季水果，在储存和种植方面，都会采用一些非常规手段。

4、粥类

小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类，对六个月的宝宝，有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。

六个月的宝宝的肠胃，还是非常脆弱的。喝点粥，尤其熬出粥油的粥，对于宝宝肠胃，会有很好的保护功效。

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