远离抱怨
曾经我是个特别擅长抱怨的人。
抱怨家人不关心,抱怨工作辛苦,抱怨环境,一切让自己不开心的事情都成为斤斤计较抱怨的理由。
说实话,那是一种特别不开心的日子。
记得女儿高中时,有段时间因工作不顺心,情绪特别低落,在家给爱人打电话时,被女儿听到。等我挂掉电话,女儿说,妈妈,你的声音好难听,没有人愿意和你这样的人说话,感觉像地狱里发出的声音。
听了女儿的话,当时我就怔住了!
脑海里立即浮现出一个充满怨气面目狰狞的自己。
女儿的一次直言。
让我开始反省自己说话的声调和方式,通过反思照见自己很多问题,好在我一直是个积极的人,从那时起开始关注并学习心理学方面的知识,刻意调整自己。
2016年11月10日,当我打开李笑来老师的“”你最应该戒掉的恶习是什么”
我一下子明白。
过去我一直需要戒掉的恶习是是抱怨
彻底戒掉抱怨是我当前的必修课。
文中笑来老师描述金光的表情——笑嘻嘻的,一脸灿烂。
时常在我脑海中浮现
恰值我更换工作,面对新的工作环境我决定从戒掉抱怨开始。
我的决心,改变了我的行动。
几个月的践行让我有了质的变化。
繁忙的工作中遇到任何问题不再抱怨,我知道任何一种抱怨就是自己无能,就是放弃成长。不抱怨就是没借口,只有面对、解决、这样做了反而不觉得辛苦,因为过去自己逃避的问题被解决后那种成就感,让自己更加自信;因为不抱怨,自己慢慢有了宽容之心,心里没有那么多的看不惯,不喜欢,不舒服等等感受,更多的是站在对方的世界去看待问题。即使是因为懈怠工作我要亲自开除的员工,我也能正确看待他个人问题,温和解决。
抱怨在我的生活里越来越少。
我的生活和工作越来越顺利
我是007一2712马玲
坚信,用正确的方法做正确的事情,一定会变得更好