今天我们继续阅读《重返伊甸园》第二章。
昨天我们懂了，真正的爱，只关乎灵魂。彼此，相互滋养，相互成长。今天我们来看看在爱的关系中，当分离和失恋降临，我们该怎么办呢？
01、独一无二的美
提到网红，在大众人的印象中都是锥子脸、双眼皮、小蛮腰，又瘦又美还很红。而在日本有这样一位女孩叫渡边直美，体重200斤，身高157，曾经是别人口中的死胖子，却成了日本最红的网红。
她从不因胖而在意别人的看法，她可以自信的在舞台上表演，凭着自己独特的形象，成为一名谐星。她在INS上收获了600多万的粉丝，常常登上《La Farfa》杂志封面，几乎每期都能卖掉10万本。
很多人，从小时候就一直生活在被“拒绝”的环境里，失去了对生活得热爱，失去了对自己的爱。比如，被别人说自己长得不好看，自己不如别人聪明，自己说话声音不如别人好听，自己性格内向没自信。
这背后都是一种旧模式：我不够好。因为我不够好，所以不配得到爱，不配得到最美好的东西。
亲爱的，你认为的不够好、不满意的地方，正是上帝为了显示你与众不同之处，是上天赐予你今生经验的最奇妙之处。这是在提醒你：你的独一无二。女孩渡边直美不如别人长得好看，一样拥有迷人的魅力，成为人生赢家。
有人喜欢玫瑰，有人喜欢菊花，玫瑰和菊花都是一样的美，都是独一无二的，每一个灵魂都值得尊敬，每一个灵魂都很伟大。
从此刻起，不要去评判自己，把你的独一无二彰显出来，找出自己最值得尊敬的地方。认真的问问自己的内在：我有哪些值得尊敬的地方呢？
02、爱可以创造一切
一个人无法找到真爱，是因为他内在没有真爱。
人与人的外在各有不同，但内在品质都是一样的。每个人内在都有男性力量和女性力量，我把这些品质称为内在男人和内在女人。
当人们之间发生冲突、嫉妒、怨恨，其实都是无法活出自己的内在品质。而男人品质和女人品质都来自一个源头——爱，爱可以创造一切，爱可以化解一切，爱可以疗愈一切。
曾经有个朋友，因为大火失去了双腿，面目全非，他无法活下去。在父母的陪伴下，参加了课程，而且是躲在帘子后面听课，不愿见任何人。他练习内在男人和内在女人的时候，突然意识到：大火使他外在发生了变化，但他的内在还是和以前一样。
他问麦乐老师，该怎么办？老师说，要么好好地活下去，要么就死掉。
这个朋友听从内在的召唤，尝试走出去和大家打招呼，而且勇敢地在台上去分享。
他说：我的外在已成为事实，无法改变，但对于我来说，带着微笑，不比皱着眉头困难，友善地和人相处，和不友善地与人相处，是一样容易的事。问题是，给世界带来的结果是不一样的。
他的分享感动了很多人。在内在品质中有一种男性品质，叫慈悲，慈悲就是无条件的付出和不求回报的付出。这种付出，是爱和快乐的火种，可以点燃内在的生命之花。
就像音乐家，不会说你们先跳舞，我在弹奏音乐，他会用美妙的音乐，创造出人们欢愉的心情和行动。
不要等待别人先踏出第一步，要学会做最先付出的那个人。给予无所求的爱，可以创造出你想要的一切。
03、内在男人、女人的10项品质
我们已经了解了内在男人、内在女人品质的重要性，接下来，我简单地跟你分享这些品质。
内在男人的10项品质：
爱、慈悲、谦卑、感恩、真实、责任、智慧、幽默和如如不动。
内在女人的10项品质：
爱、善良、贤惠、温柔、真诚、自信、优雅、忠真、善解人意和健康。
当你和一个男人相处，不管这个人是你的亲人、同事或你的客户，当他脾气暴躁非常无理的时候，你会发现他缺少谦卑的品质。在此时，不管对方做什么，你都可以优雅得体。
也就是说用你优雅的面相来应对他的暴躁无理，他会觉得自己的这种态度很不合理。他内在的谦卑品质就被你激发出来。
一个男性谎话连篇，一直在骗你的时候，这个时候你要发挥内在的女人品质——真诚。
一个女人像男人一样粗暴，一点也不温柔，这个时候你不是指责她像个男人婆，而是发挥你内在男人的品质——勇敢。
当你回到内在的品质，你会深深的体会到，我们与所有人都是一体的，我们来自于同一个源头，都是为了彼此让内在的品质呈现出来。如果没有找到爱，一定是我们没有走向内在，没有看到我们内在的那个男人和女人。
这个内在男人和女人，构建了我们内在圆满和神奇的世界，我们借助外在的男人和女人，来激活我们的内在，这就是爱的意义所在。
结语：
今天我们了解了内在男人、内在女人的10项品质，人们之间发生所有的冲突、嫉妒、怨恨，都是无法活出自己的内在品质。
在爱的关系中，当分离和失恋降临，有些人开始抱怨、指责，把所有的焦点都投向了外在，认为这个男人、这个女人伤害了他。
亲爱的，所有的恋爱，都只是和自己在恋爱，所有的婚姻，都是和自己在婚姻。在爱的关系里，没有别人，只有自己。
今日话题：
阅读了今天的内容，活出内在男人、内在女人的品质，你要怎样践行呢？欢迎在留言处说说你的想法。
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