从饥寒交迫年代过来的奶奶还在世时经常说的一句话是：能吃饱饭了，这日子就是过得快啊！我奶奶说的真是真理！这不...2018又“咻~”地溜走了。
翻了一下去年的照片，再对照一下今年的，还好还好！没有变老！时光温柔待我，没有狠命的在脸上雕刻岁月的痕迹，感恩！
大记事：
2018.1.6--2018.1.7：易效能一阶课:学习过程中接触时间管理工具，课后开始摸索并使用印象笔记，Calendar5，Omnifocus这些工具，配合自己管理好自己的时间。其中用得比较好的是印象笔记，2019继续死磕工具。2天课程之后的90天践行，攻克了自己一直恐惧的跑步，5公里没有任何压力。
2018.3.20--2018.5.20：潘昱天使1.0，以读书为目的进时间管理天使班，还真打卡读了几本书《小王子》、《睡眠革命》、《象与骑象人》、《思考，快与慢》、《discover 自我探索》，而且翻看晨间日记，这段时间是记录得最多最详细地。
2018.6.1-2018.8.31：潘昱天使2.0，遇到一个比较鸡血的组长，什么事情都要抢机会，抢到机会就会强加给组员，把我好不容易培养出来的读书的兴趣硬生生地给磨没了。老祖宗真明智，那么早就知道“己所不欲勿施于人”，可是现代人做不到啊做不到！
2018.8.6-现在：梅教2.0&3.0，最大的收获是似乎有“目标”了，待梳理
2018.9.15-2018.9.16：Sophie老师PPT营销力，对PPT有感觉了，有待一而再再而三地去练习，成为熟练工。另外色彩搭配&美学方面还有待提高。
2018.10.19--2018.10.22：辟谷学习，学完就可以一周不吃饭菜肉还精神好得不得了。是否能够排毒治病瘦身还有待事实检验，且看半年后的结果吧。
2018.11.6--现在：时光读书《费暴力沟通》线下读书会，每周一次，一次2小时，强度不大，收货却不小。因为都是喜欢这本书的人，也都是孩子的妈妈，结合书本分享的真实案例容易产生共鸣。希望这个读书会能够长期办下去。
2018.1.23：第一次拔牙，虽然是智齿，但是内心对牙科总是有一种强烈的恐惧感。这两年牙龈萎缩厉害，希望拔牙始于此智齿，也止于此智齿，让我能用自己的亲牙齿品尝更多的人间美味。
2018.2.20：强悍的人到中年累趴了我的扁平足，脚硬是疼得不能着地，果断卧床休息一天。躺在床上才知道能够忙得像狗，是件多么幸福的事儿！
2018.6.19：婆婆离开。有生以来第一次如此近距离接触“死亡”，眼看着一个壮实的人从直立行走到躺下，再到停止呼吸，期间无论是子女的孝顺还是亲朋好友的悉心照顾以及美好期待和祝福，都没有办法改变一个辛劳一辈子的人最后一段时光的生活质量，尤其有些至亲一些不合时宜的话，更让人感到不健康的悲哀。所以，一辈子自己最重要！首先要对自己好，爱自己，时刻拥抱自己。一辈子，健康最重要，其他什么都可以没有，就是不能没有健康！
感恩岁月温柔以待
这一年，开始用印象笔记记录自己的日常，让自己的生活有了轨迹，历史有了回忆。
这一年，大长腿终于摆到了正确的位置：甩开腿就跑，眼收美景脚量大地的感觉倍儿爽！
这一年，微信读书12本，纸质书近20本，樊登听书55本...给勤奋的自己点赞！2019年加油！运动和读书，两个都要在路上!
这一年，华友会线下聚会2次，时间管理群友线下聚会1次，洋泾妈妈聚会4次，上海老友泡汤1次，和朋友两个家庭泰国游1次，和亲戚朋友过年农家乐聚会一次...
这一年，有空就去放空自己，在家、在办公室、在公交上，随时想起来便开始冥想和腹式呼吸，越来越能找到“里面”的那个自己。
这一年，开始善待自己，没空也要抽空去吃个甜品喝杯咖啡发个呆，不是有句话说“女人，没有什么事儿是一份儿甜品搞不定的”！
这一年，第一次用空自己的口红，不为与谁比美不美，不为讨好谁谁谁，只是希望自己爱的那个自己的内在、外在和周围的环境都是那么恬静、安宁、美好！
这一年，家庭讨论巨多，有对某人某事某新闻的看法儿，有对某个观点的争执，有对某本书的剖析，有对家庭某个决定的群策群力...分享一个苹果，每个人只能得到N分之一，分享一个思想，每个人却能得到N个思想。欧巴们，我们一起智慧吧！
这一年，重启一家人一起运动的时光，滨江跑道上有我们的脚印，羽毛球场也有我们的汗水，和家人一起运动的心流是不是更能促进健康呢！答案是一定的。
这一年，大家身高没萎缩，体重没上升，事情没少做，活力没减少，闲物有减少，欲望没增加...一切正朝着“刚刚好”的方向进展.
生活要像煲靓汤---火虽小，却一直幸福得冒泡！
感恩天感恩地，感恩养活我们的空气！感恩你感恩我感恩他，大家永远亲密如一家！感恩国家感恩党，大家越来越健康！2018终将华丽落幕，2019即将华丽开启！
