3个月，90天，足够让你养成一个终生受用的好习惯                                                                                                                        

                                                           ---致自己

每天写作一个半小时

写作习惯一直有，但都是零散的，时间不固定，字数不固定。大多都是在时间充裕、心上无事，人很悠闲的情况下完成的。但凡只要一个条件不满足，这读书写作就无法进行。

一直没有养成一个习惯。

写作是一个实践，如果你能够持续十年、每天举重十五分钟，你就可以打造出肌肉。如果你能持续十年、每天写作一个半小时，你就会变成一名优秀的作家。

                                                                                                                        —— 史蒂芬·金

                                                                                               《时代周刊》，1986年10月6日

斯蒂芬·金

接下来，在这90天内养成每天写作一个半小时的习惯。不管写出来的作品有没有人看，能不能赚钱，这都不是在这90天内该考虑的事情。

在这90天，唯一要做的就是，每天写一个半小时。

我还是坚信叔本华在《人生的智慧》中写到的那句话：“我们要提醒自己不要向生活提出太多的要求，因为如果这样做，我们幸福所以依靠的基础就变得太广大了。”

幸福依靠的基础大了，令人不幸福的因素就多了。

写作对我来说，本身就是一件幸福的事情。这90天我不要把幸福的基础的建立在这些基础上：

1、文章有没有人看

2、文章有没有被人点评

而是只建立在一点：每天是否拿出一个半小时来写作。

至于每天写什么，没有硬性要求，对于一个写作爱好者，每天能写的素材太多了。在这里只写当天心里最想写的。时刻告诉自己，这90天是用来养成每天写作一个半小时的写作习惯的，不要对自己做那么多硬性的要求，对文章更做那么多硬性的规定。

刚刚开始是培养兴趣和习惯，弄那么多的条条框框只会给自己增加不必要的压力。到头来兴趣都没了，还写个什么作。得不偿失，连走都不会，还总想着跑，时刻告诉自己不能贪。

为什么是一个半小时，而不是两个小时，一个小时。我是这么认为的，一个半小时是最低标准，只要时间充裕你可以拿出更多的时间，但是我不建议。

1、写作是一个费脑费力爱好或者工作。时间太长，对神经和身体都有损害。

2、一个小时，基本有半个小时都在思考，剩下半个小时，不够完成一篇文章。一个半小时时间，差不多。

在写作过程中，半个小时用来列主题框架、行文思路逻辑、情节安排、文章素材等，用一个小时来完成写作。

在这90天不建议写中长篇，还是一切都是为了培养写作兴趣，养成每天写作的良好习惯。

谨记：写作是为了更好的享受生活，不能因为热爱写作，激情忘我投入，不注重规律而伤害了大脑和身体。

给自己90天，给写作一个机会。自己想做的事情，要去制作一个可行的计划去尝试，只有在做的过程，你才能发现探索到自己得兴趣所在，所擅长的是什么，学会合理投入时间和精力，养成一个终身受用的好习惯。

对于爱追求完美的自己来说，要么不做，要做就做到内心期望的那么完美。这样常常带来一些困扰，总是不能按时完成工作或计划，影响了做事的心情、效果也一般。

所以写文章之前，用半小时间来规划文章写什么、怎么写，要达到什么目的和效果，理清楚文章要表达什么，为什么写等思路。

写文章之前，想清楚为什么写，防止出现在行文中写着写着跑偏了和“完美”思维的困扰，造成时间精力白白浪费，文章没有完成的结果。

世界上没有完美的事情，而且心中的期望也在随投入思考的深入而发生变化。

哈佛大学教授在《著名英国故事床头书》中有这么一句话：没人能写的跟期望一样好。能发挥实力已属万幸。

拿这句话时刻提醒自己，改变追求“完美”的思维，养成以结果为导向，以终为始的思维和习惯。