天气：早上白云飘飘（多云）中午蓝天白云（晴）
心情：在低谷中反省，在打击中强大，在做事中成长
日常任务
早睡早起：
22：20—5：00
穿衣洗漱：
5：00—20—45
（穿衣，洗漱，上殿）
殿堂课诵：
早课：6：00—7：01
晚课：16：00—17：13
诵经：18：00—37
粥饭药石：
早粥：7：06—15—30—35
午斋：11：04—12—30—33
药石：17：20—24—36—40
（叫香，完成，洗碗，出堂）
劳作运动：
锯木头：10：20—50
读书学习：
修心八颂第7、8讲：8：30—10：13
念佛报数：4800
调整状态：
吃饭时间基本没有问题，重点调整休息时间与念佛数量
习惯养成：
做事情有时间规划，会经常看时间，按部就班一点点改善。
