你是全世界对你自己最不友好的人

你说自己胖,说自己丑,说自己又笨又懦弱,你对自己说尽了难听话,从来没有一个人像你一样凶残的对待你自己。你为什么要这样?

这是你吗?

如果不是,那你又是怎样的你呢?


认识自己,是一辈子不停要做的事,毕竟自己实在是太丰富多变啦。

我最近在看的一本心理学的书,名字叫《心理学玩的小技巧》,里面有个小实验:Who am i  我是谁?

强烈推荐你玩它,一个帮你认清自己的小工具。

怎么做呢?很简单,以我为开头,写20句有关描述自己的话。

1、我........

2、我........

3、我........

我认认真真的写完,仔细读这些写下来的自己,感叹这个游戏还不错,于是,发给了最好的朋友们。

有上一份工作认识的比我要成熟很多的姐姐;

有工作以后遇到的跟自己性格最像、经常抱团取暖的人;

有大学室友中唯一还跟我发展方向相似、联系比较多的朋友;

还有高中时代最交心,后来大家慢慢追求完全不一样的两个朋友;

还有相互最最了解,从0.1岁就开始一起长大的闺蜜以及在上大学的我妹;

......

我发了这张图片给他们,发出的是差不多一样的邀请:“很有意思的游戏,我已经写完啦,你要不要写写看?”

比游戏更有意思的是,我在答案里,看到了那么明显各不相同的我们。

有的人刚踏入社会,处于对未来无限期待的阶段,他满篇都在写愿望:我要成为父母的骄傲;我要努力工作和生活;我要健身;我要恋爱;我要幸福;

有的人只想踏踏实实生活,觉得一切都是满足的,她满篇都在写琐碎:我在加班;我有点饿;我喜欢此刻的阳光;我穿平底鞋;我最近在学做饭;

有的人习惯对自己苛刻,她们看到的全是自己的缺点:我是一个容易烦躁的人;我是一个懒惰的人;我是一个容易放弃的人;我是一个干任何事都不容易进入状态的人;

也有的人始终在关注别人,即使在写自己,也是在写自己如何关注别人:我是个喜欢考虑别人感受的人;我是个每天都怀疑自己是不是伤害了别人的人;

或者还有一个人她回复我说:我想吃火锅。我说:然后呢?她说:没意思,不想写了。

多真实啊,简简单单的20条就能看出一个人的性格、习惯、认知,甚至是生活态度,我觉得只要好好写,比聊很多个夜晚都要能更快的认识对方。

这里更毫无保留,比经过我们思考说出来的聊天对话,要更“自己”的多。如果你想走近谁,就用这个去了解他吧~

啰嗦一下我自己,我好像是个务实又有点自我的人,关注的都是当下,当下的自己,他们都提到了家人、恋人什么的,我没有,我写的只有自己。

你应该跟我一样,和一些朋友从很小的时候就一起出发,一起走了那么一段,然后去往不同的路上,后来你们看着完全不同的风景,遇见各色各样的人,做着各自的事,时间越久,之间的相似度越来越低。别为此可惜,这种独特性是很宝贵的,它的名字叫“自己”。

未来还长,让我们一起继续慢慢摸索和丰富自己。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,271评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,275评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,151评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,550评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,553评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,559评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,924评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,580评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,826评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,578评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,661评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,363评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,940评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,926评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,872评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,391评论 2 342