高血压是一种最常见的慢性疾病，也人们最容易忽视的疾病，根据2012年全国统计抽样调查结果，估计目前18岁以上居民高血压的患病率为25.2%，与2002年相比，呈明显的上升趋势。如果不早期进行干预，会造成很严重的，不可逆转的健康危害。
现在给大家普及一下怎么判定你自己患了高血压，严重程度如何？一看便知。
1.判定方法：在未使用降压药物的情况下，非同日在诊所3次测量上肢血压，收缩压≥140mmhg和（或）舒张压≥90mmhg，就考虑为高血压了。
2.高血压的级别
（1）理想血压：收缩压＜120mmhg和舒张压＜80mmhg；
（2）高血压1期（轻度）：140mmhg≤收缩压≤159mmhg 或 90mmhg≤舒张压≤99mmhg；
（3）高血压2期（中度）：160mmhg≤收缩压≤179mmhg 或 100mmhg≤舒张压≤109mmhg；
（4）高血压3期（重度）：收缩压≥180mmhg或 舒张压≥110mmhg。
大家对号入座，很简单的就可以自己判定自己是否患上了高血压？？是哪个级别的高血压？然后做的是治疗且预防并发症的发生了，希望能给大家带来一点收获，早发现早治疗！
