姓名：舒微媛
日期：2018年11月16日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期426期志工
宁波盛禾塾成立二周年发表会志工，累计3次
【日精进打卡第234天】
【稻盛哲学学习会打卡第181天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》1遍，累计958遍；
背诵《大学》1遍，累计914遍。
背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。
诵读《心经》0遍累计350遍
诵读《大悲咒》0遍累计24遍
诵读《经营十二条》0遍，累计298遍
诵读《活法》
诵读《弟子规》1遍累计22遍及祈愿文
听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音
学习《京瓷哲学》
学习《经营十二条》
学习《论语》p81-84
【今日感悟】
掐着时间出门，忙中出错，把装玉米的袋子打翻了，裤子上座椅上都弄湿了，正懊恼，突然发现西裤忘带了，着急忙慌又跑回家去拿。弄的满头大汗，突然感恩打翻了玉米袋，才记起要拿西裤，所有的烦恼都烟消云散，露出灿烂一笑。
【经典名句】
不强求必须有怎样的道理，
就不会使自己觉得别扭！
不期待外在或他人改变，
就不会有敌对和冲突！
回到觉知当下的自身感受，
选择可以使自己
良性循环发展的解释和行为，
让喜悦畅通威严庄重的气息
流淌出来，
让慈悲与爱带着坚强和勇气
感染到周围的一切。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、
三、建功：
分别在364期403期426期小组群403期志工群打卡
{积善}：今日行1善（为尚简公益捐款）累计：378善。
【省~觉悟】
早上出门丢了这个忘了那个，浪费了时间，又为了赶时间而加快了驾车速度，有可能被拍了
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢重逢，再见403期的学长们，倍感亲切。
感谢403期的志工团，成就永恒美好回忆。
感谢《六项精进》，让我们都成为有担当的人
感谢403、426志工家人的相互加持
感谢364期403期426期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长
感谢六项精进、幸福精进的所有老师们
感谢LG的默默付出
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢各位家人的配合
感谢单总对企业文化的重视
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
