今天是什么日子今天是农历二月初六,星期五
起床:每天叫醒你的不是闹钟,而是对美好生活期待!
就寝:晚上十点半
天气:小雨
心情:愉悦
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:一、每天早上运动锻炼一小时完成。
二、每天阅读一小时完成
三、晚上坚持写日记完成
改进:阅读有待提高质量,记住所读的要点。
习惯养成:运动,阅读,写作。
周目标·完成进度目前没有周目标,礼拜天建立下周周目标。
学习·信息·阅读
学习曳步跟,尖,搓。
关注疫情动态
阅读《从零开始学写作》
健康·饮食·锻炼
一切正常
人际·家人·朋友
和同事保持友好的关系
包容,接纳,改变
最好的朋友关系就是平时互不打扰,需要帮忙时就说话!
工作·思考
做好自己的本质工作
最美好的三件事
1.和女儿开视频一起锻炼身体
2.老公买菜回来和老公一起做好一起吃晚饭。
3.完成一天的计划后刷抖音玩
思考·创意·未来
工作好,生活好,和同事朋友家人好好相处。