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春天来了，万物生发，各处美景散发着勃勃生机，总是勾起人去春游的欲望。
单位组织了一期辟谷，一直对辟谷有兴趣，却总是不得其门而入，对能否坚持下去也报着怀疑的态度，不过想到这次是集中封闭式的，应该能控制住吃的欲望？
这次辟谷是在养生谷，不在假日，没有什么人。本来看到通知上说公司提供营养餐，还以为有代餐，想着平时减肥还经常断食一天，二天的，有营养餐，三天应该很容易坚持。
第一堂课就给我一个打击，没有营养代餐，只教你采气吞能观想存神，我心里在暗暗嘀咕：“这下要成仙了，只能餐风饮露了”，老师要求带的食物上交，想到包里还有几个澳柑，应该不用上交吧？回到房间整理东西时，打开包看到澳柑，也没有了以前晚上看到水果零食时就有很想尝一尝的欲望，功法真神奇！
每天的课程很多，有养生功、瑜珈、行禅、禅坐、站桩、国学课程，突然间三餐不用考虑和吃有关的问题，觉得很轻松，也没有饥饿感。第三天早上突然出了很多汗，整个人觉得无力，手脚酸软，心里哀叹，要坚持不住了。然而在课室外，老师带着我们练了养肾功和采气吞能后，又满血复活了！突然深切体会了老师说的中医不相信的不治，常听人说“信则灵，不信则不灵”，其实心里有些不以为然，信念是重要的，但是很多东西也要看是否合理？
我们现在处于一个浮躁的社会中，本能地怀疑一切，其实“存在就是合理的”，国学传承了上千年，其中的奥妙不是我们能随便体会到的，我们应该静下心来，好好学习自己的传统文化，而不是持怀疑、否定的态度，只有深入了解了，才能把国学融入日常生活中，才能真正体会到国学的妙处。
