咋一晃眼，今天又是周五，现在已经是周五的晚上了。一想到明天和后天我可以自由地做自己的事，心里就很高兴。过去的五天，过得特别快，还没感觉漫长，还没开始期盼周末，周末就到了。忽然很喜欢这种状态，周一到周五从早上6点到傍晚6点，完整地交付给学校，备课、改作业、找学生谈心、处理问题、应付上级领导的指示、周五下午定期做国培计划里的任务，中间抽空在操场跑个10圈当减压。

       一周14节教学课，1节班会课，1节班主任会议课，2节科组活动课，1节校会课，1节自习课，3节晚修课2个早读，2个早早读，2个午间小测。每一天都很饱满，每一天都很匆忙，却每一天都很快乐。因为我在做我喜欢的工作，即使再繁琐，再忙，再累我也不会郁闷。这就是幸福的最基本状态吧，做着自己喜欢做的事情，同时还有报酬。

       上班时，我做着自己喜欢的事情，所以精神十足，活力满格。下班后我回家陪伴小儿，跟爱人相守，所以心生欢喜，内心平静。于是，无论上班，还是下班我都是快乐的。

        因为周日里我认真高效地工作了，所以周末时，我可以完全自由地做自己的事情，不用加班做课件、改卷子、做资料。无论是跟小儿逛公园、野炊，还是跟爱人去看电影、泡图书馆，亦或是跟友人去逛街、旅行，再或者就是宅在家里泡壶茶、读书、写字、做美食，哪怕整理衣柜、打扫卫生都很惬意。

       不是说生活于我特别宽容，而是我选择了不委屈自己。现在很多人都在传一句话：“唯一能够在蛮力以外伤害你的，只有你自己。”说的就是这个意思吧。当工作不顺心，生活不如意，友人背叛，爱人不合时，我们可以选择愤怒、沮丧、悲伤、自责或者怨天尤人，但是无论是哪一种，最难过的还是自己。

      上星期班会课的主题是《宽容》，有一个小标题我写的是：“宽容他人，也放过自己。”当我说到，“如果你因为同学一时伤害了你，你就一直讨厌他，甚至恨他。那么在你遇见他，甚至想起他时你的内心都不是愉悦的感受，而是很难受。”居然看到几个学生认真地点了头，这让我很欣慰。原来，这种看似深奥的道理，才15岁的他们是懂得的。可为何，有那么多成年人，活了大半辈子却不懂得放过自己呢？

       前天下午听一个同事说他被其他同科组的老师骗去参加一个教学比赛，他感觉很憋屈。当时听到他发牢骚，我没放在心上，遇到这种事情，无论谁都会有些怨言的。昨天一天，他都在办公室愤愤不平，说着各种丧气的话，郁闷的话，无奈的话，生气的话，甚至说到了“他们就是欺负我”这样的话。大家一开始还笑呵呵地符合他几下，替他喊喊冤。到了下午的时候，他再说这样的话，大家就没心情也没时间理他了。反而觉得他这样一个有着将近20年教龄的老教师，怎么这么磨叽，这么计较。到今天早上准备去上课的时候，他还在说生无可恋，大家都欺负他的话。大家听了也就呵呵一笑，各自忙去了。

        就这样一件事情，他不愿意但也不敢态度强硬地跟领导说拒绝参加，就这样整整郁闷了三天。看着他一脸哀怨地硬着头皮去上课，就觉得他这个人怎么那么别扭。何苦呢？如果他提出了反对意见，据理力争，但是最后任务还是落到自己身上，那就积极地准备上好这节课就是了。都教了快20年了，总不会差到哪里去。如果万一把小辈们比了下去，捧回来一个“一等奖”那就是倍有面子的事情了，绩效奖金都能多拿几百块呢。他现在这种状态，不情不愿，应付了事，不仅心情不好，还砸自己招牌，何苦呢？

        还有一个同事，因为自己在同教龄，同级别的同事当中绩效得分最低，被聘为12级工资，比11级每月少了141块钱，居然委屈得痛哭流涕，课都没法上了。看着校长，主任给她解释各种规定，要求和计分方法，我觉得自己的神经很大条。我真的觉得这不是一件该烦心的事情，自己没做班主任，没担当其他职务，参加的活动少，获奖少，相应的得分就少，排在别人后面就很正常啊。毕竟别人在自己的职位上焦头烂额时，在参加活动疲于奔命时，我们只是单纯地教书和做教研而已，比起他们我们是轻松很多。这没有什么不公平的，一分的收获都是十分的付出换来的，心有不甘那都是庸人自扰。

    其实，幸福的基本状态就是不委屈自己。